對應游戲：

用玩具觸碰寶寶的手心，吸引寶寶抓握或是用手指捏合、夾取等。然后更換不同大小、不同材質、不同重量的玩具，放在寶寶的左右手心里，讓寶寶依次嘗試和感受。

游戲技巧：

如果寶寶把玩具弄掉了，爸爸媽媽們一定要有耐心，撿起來的同時要鼓勵寶寶。
此外，如果有啃咬、摔打玩具的時候，家長也不要生氣，因為咬和摔是這個階段寶寶表達玩耍、娛樂的主要方式。

肌肉運動類

如果想要你的寶寶在1歲時就能獨立站立和行走的話，那么0-6個月時的積極引導必不可少！

用你的手協助寶寶做一些嬰兒操，鍛煉肌肉的被動發育，有助于日后寶寶爬行和學步。

 跳操游戲：

讓寶寶仰面躺著，輕輕地抬起再放下寶寶的胳膊，活動小腿，讓其ー開ー合。

在活動同時你還可以朗誦：上來下去，上來下去，現在我們打個圈，上來下去，上來下去我們正在做練習......

游戲技巧：

動作要慢，而且輕柔。如果寶寶表現出不耐煩的話就立刻停止。
除了鍛煉力量以外，我們還要訓練寶寶在運動中控制自己身體的能力。翻身就是一個典型的“意識控制動作”。

翻身游戲：

讓寶寶仰面躺好，爸爸或媽媽坐在寶寶腳正下方。把一個小玩具舉到寶寶的面前，在吸引了寶寶的注意力之后，把玩具慢慢移到左側，然后繼續移動，鼓勵寶寶伸手抓取。

如果寶寶自己翻過身來了，就把玩具給寶寶玩。在寶寶頭部的另一側重復同樣的動作。 

游戲技巧：

玩具一定要慢慢移動，但也不要太慢，保證寶寶有持續的注意力。過程中注意，寶寶是否在翻身的“最后關頭”需要幫助，如果需要可以輕輕推一下，或者在身體另一側用手掌墊一下。

社會行為類

寶寶躲避、害怕陌生人，但當他認生程度還不太強烈時，父母應抓住這一時期，擴大寶寶的交往范圍，讓寶寶多接觸生人及同齡小朋友豐富社交經驗，從而減緩“怯生”心理。

對應游戲：

抱著寶貝，自然地和你的朋友們交談，將你的朋友介紹給寶寶：“寶寶，這是阿姨哦。阿姨可喜歡寶寶啦！這是姐姐，姐姐說你好漂亮呀”等等。

游戲技巧：

永遠不要太早把你的孩子給別人抱！切忌！
在這個游戲過程中，要注意觀察寶寶，如果他對你的朋友表現出興趣（眼睛盯著看、小手揮舞等）的話，這時才可以讓你的朋友們試著去抱抱孩子，否則會嚇到孩子，適得其反。

當他們抱著寶寶時，媽媽可以藏在朋友們背后，輕輕地叫寶寶的名字，再從一側探出頭去，引導寶寶尋找媽媽，讓他體會到和陌生人一起游戲的樂趣。

02

7-12個月

 語言能力類

這個階段的寶寶，已經有一只腳邁進“語言敏感期”的大門了。

你會發現，他們會模仿說話聲、能發單音節的音等等。比如“啊”“狗”“來”“走”這些單音節的字，會混雜在平時口齒不清的咿咿呀呀中。

我們家長要及時發現寶寶的這些特征，千萬不要錯過。

7-10個月對應游戲：

家長們應該都樂于教寶寶發出“爸爸”、“媽媽”的音，其實這就是一個非常好的能讓寶寶學會發雙音節詞的訓練。

爸爸或媽媽與寶寶面對面，用盡可能夸張的嘴型說：“爸——爸——”或者“媽——媽——”，讓寶寶跟著你慢慢的學發音。

游戲技巧：

注意發音要緩慢、音量輕柔。嘴型夸張的目的是讓寶寶注意到嘴的動作和變化，同時引起寶寶的注意力。

如果寶寶模仿你了，無論像不像都需要給到獎勵，可以是小玩具、小奶嘴也可以是親親抱抱舉高高；

如果寶寶超過5分鐘左右依然沒有任何模仿你的意思，那可能就需要讓寶寶休息一會兒。不過別灰心，這個階段寶寶的記憶力和模仿力非常強，他已經學進去了，只是還沒有表現出來。

認知能力類

這個階段寶寶會進入色彩探索期，開始對顏色鮮艷的物體熱情高漲。如果再配上聲音，會更加能夠吸引寶寶的注意力。今天媽媽們就可以親手做一個這樣的玩具哦——

9-12個月對應游戲：

需要三個小盒，比如牛奶盒，以及兩種顏色的紙，和能發聲的小玩具、小鈴鐺。

我們先給其中兩個盒子貼上同一種顏色的彩紙，剩下一個盒子貼上另外的顏色。然后把小鈴鐺放到第三個盒子里，最后記得把盒子用透明膠封起來哦~

給寶寶一個盒子，幫助寶寶搖一搖。當寶寶拿到能發出聲音的盒子的時候，家長要帶領寶寶一起做出反應：驚喜、好奇等等，爸媽的情緒會帶動寶寶。

游戲技巧：

記得在寶寶面前，反復對比有聲音和沒聲音的盒子。

精細動作類

這個階段的寶寶對什么都感興趣，尤其對翻動書頁是有很高熱情的。

對應游戲：

媽媽們可以有意識地給寶寶講解并示范如何翻動書頁。

一來可以很好地訓練寶寶的手部精細動作；二來為寶寶長到一歲半左右時的初級閱讀做好準備。

游戲技巧：

剛開始翻頁時要慢，不要以成年人的方式翻頁，動作盡可能要細致，采取兩指輕捏、提、放的方法。

肌肉運動類

你會發現寶寶躺著的時候喜歡啃自己的腳吧，不用人扶著也能自己坐立一段時間了，真棒！這是寶寶進入了爬行到走路的運動關鍵期。

10-12個月對應游戲：

準備一個大紙箱，在紙箱的四面貼上圖，讓寶寶在箱子周圍爬。大人可以指著其中一幅圖，告訴他“這是汽車，會發出滴滴叭叭的聲音哦”，讓寶寶認識圖上的汽車。

大人指引著寶寶繞著紙箱爬行，爬到另一面。此時可以問：“小汽車呢？”看看寶寶是否能繞回紙箱找到小汽車圖。給寶寶創造爬行的環境，鍛煉寶寶的爬行能力。

游戲技巧：

前期家長們要有耐心，指認教學的部分時間可以長一些。最后可以進行隨機游戲——大人說到哪一幅畫，寶寶就快速爬過去找，不僅可以鍛煉運動能力，同時也能強化記憶力。

社會行為類

這個階段寶寶開始進入自我防范、陌生人警惕期，寶寶會向大人尋求幫助。家長陪玩游戲時，他會有意識地跟你更親近哦。

7-9個月對應游戲：

帶動作演唱這首《藏貓貓》的歌謠：

你睡了嗎？你睡了嗎？

（用手把自己的眼蒙上）

小乖乖，小乖乖。

（把手拿開看著寶寶）

起床時間到，

（握住寶寶的手）

起床時間到，叮叮咚！

（上下移動小手，作搖鈴狀）

游戲技巧：

這個游戲對于培養認知恒常性很重要——寶寶一開始會認為世界上只有他自己是一直存在的，當媽媽離開視線后他就以為你消失了；當你回來的時候，你就是一個全新的人。

所以游戲過程中，盡可能多地和寶寶進行肢體接觸，以及眼神的交流。

另外最好是寶寶剛睡醒、或者是精神狀態比較好的時候進行這個游戲，對于寶寶“能認出爸爸媽媽”來說更有幫助。

03

12~24個月

當寶寶長到1-2歲的時候，你會發現寶寶有了驚人的成長：

是不是能聽懂自己的小名了？

可以很流利地叫爸爸媽媽啦！

一天到晚就想出門玩，不知道累……

雖然，帶娃是真的很累很辛苦，但在這個過程中家長能和寶貝建立起一種“特殊”關系，以一種特殊的身份陪伴，對家長來說都一定是最特殊的記憶。

語言能力類

當你發現，寶寶有時會指著裝著水的奶瓶，發出“嗯、啊”的聲音。
這就是寶寶在用簡單的語言表達自己的需求了。此時家長需要及時把握，幫助寶寶糾正。比如，拿著奶瓶問：“寶寶是不是要喝水呀？”

寶寶如果還發出“嗯、啊”的聲音，家長就要指導寶寶說出“是”才給他遞過去。

18-24個月對應游戲：

小兔子拔蘿卜——當你和寶寶在讀繪本或聽故事，遇到有小動物時，可以問寶寶“這里面有什么動物呢？”
寶寶可能會用手指指著小動物，家長也要用手指一下，然后告訴寶寶：“這是兔子、這是大象”等等，讓寶寶模仿你說的話。

然后和寶寶一起試著扮演一下這個故事，爸爸媽媽和寶寶每人分個角色，然后共演一個寶寶喜歡的片段。

游戲技巧：

如果寶寶月齡較小，可以要求不用太高，能用手指或說出一個字即可；年齡稍長的寶寶則需要耐心引導說出完整的詞語。
另外，還要問寶寶：“小兔子平時會干什么呢？”，然后讓寶寶回答“拔蘿卜”、“吃草”等答案。記住，無論寶寶回答什么，都重復一次，讓寶寶有機會學到清楚的口齒和發音是什么樣的。

這樣一來，每天幫寶寶學習幾個字或幾句話，多重復幾次，讓寶寶記住用聲音回答問題，學會多發幾個音，多練習說話。

 認知能力類

1歲以上的寶寶處于對物體探索的敏感期，非常喜歡關注細節——比如能對不同溫度的食物做出相應的反應。

12-18個月對應游戲：

準備3盆溫度不同的冷水、溫水和熱水。讓寶寶先玩一會兒冷水，問問寶寶：“水是熱的還是冷的呀？”寶寶會告訴你他的感受。

同樣，可以重復一遍寶寶的答案：“哦是涼涼的感覺對不對！”接著是溫水和熱水，重復剛才的問題。

游戲技巧：

要記得，不僅要引導寶寶說出“區別”，家長們還要強調“變化”——這一點可以用家里的花灑放熱水：剛開始的水是冷的，后來慢慢變熱。

另外要做一定的延伸，問問寶寶有什么是冰的？有什么是熱的？春夏秋冬四季溫度的變化，認知能力如果伴隨發散性思維、聯想能力一起訓練的話，效果會更好。

精細動作類

在1歲半到2歲的這個階段，評判寶寶精細動作發展的指標之一，是看寶寶能不能穩穩地握住吃飯的小勺子，并運用自如。

16-20個月對應游戲：

穿絲帶——在紙板的中心戳4-8個孔，大約比寶寶的手指大一圈左右即可。

讓孩子拿著絲帶，就像縫紉一樣依次穿過小孔。如果你的寶寶在24個月以上，可以鼓勵寶寶試著在絲帶的一端打個結，爸爸媽媽可以提前示范一下。

游戲技巧：

每穿過一個孔時，就要給予寶寶鼓勵，然后升級一下難度（例如更長的絲帶、更小的孔），保持寶寶的興趣和注意力。在孩子操作絲帶時，請成年人務必在場，以免意外發生。

 肌肉運動類

15-17個月時，寶寶會在各方面都有突破性的成長。當孩子學會走路時，也說明他距離奔跑就不遠了。而且這個階段的孩子精力極度充沛，所以大運動方面鍛煉必不可少哦。

15-17個月對應游戲：

準備一個垃圾桶、一個小皮球。家長、寶寶、垃圾桶呈三角形，家長先把皮球滾給寶寶，讓寶寶蹲下撿起，然后把皮球拋進桶里。

年齡小的寶寶會有一些難度，但可以用同樣的方法替代：比如用紙團代替皮球，用臉盆代替水桶，坐著玩也可以。

游戲技巧：

要時刻記住，為寶寶喝彩。如果總是投不進，家長可以把垃圾桶放近一些。這個游戲會鍛煉到寶寶從脖子到大腿的幾乎所有肌肉，所以非?？简瀸殞毜纳眢w協調能力和平衡能力。

日常習慣類

1-2歲的寶寶不僅要注意身體發育，心理發育也很重要。這也是寶寶最容易養成不良習慣的階段，家長們一定要更加細心地觀察寶寶。

父母要將習慣培養的意識融合到我們所有的游戲中，讓寶寶在玩的時候就養成好習慣。

比如：

玩具從哪里拿的，就要放回哪里；

吃飯睡覺的時候不可以玩游戲或看電視；

吃完飯就可以盡情和爸爸媽媽玩；

做游戲的時候要有耐心，相信自己等等......

游戲技巧：

家長在傳授習慣時，一定要給孩子說明“為什么要這么做”。比如物歸原處，是為了下次玩或者別人玩的時候更方便；說話聲音不可以太大是因為會讓別人不舒服等等。

盡可能用寶寶聽得懂的語言來“講道理”，而不是一味地說教。

04

24~48個月

先來看看2-4歲的寶寶們都有什么特點吧！
寶寶在這個階段，語言能力、運動技能以及認知能力等等，都會進入一個高速發展期。隨之而來的就是尋求各種方面的刺激：顏色氣味、聲音語言、動作感覺……

這就是為什么孩子們看起來永遠“橫掃饑餓活力無限”的原因：“求知欲”旺盛。

語言強化類

對于24-30個月左右的寶寶，我們要進一步強化他的語言基礎。讓寶寶從詞匯發展到句子。
“我長大以后要給媽媽買裙子”，這句話是不是聽得心都要化了呢？你發現了沒，34個月以上的寶寶已經開始使用“將來時”遣詞造句了哦！

24-32個月對應游戲：

小兔蹦蹦：家長提前準備好一些蔬菜，或是蔬菜的玩具、圖片等都可以。分散開放在寶寶幾步遠的地方。
接下來媽媽和寶寶分別扮演兔媽媽和兔寶寶，媽媽帶領著寶寶一蹦一蹦地去撿起蔬菜。

你們之間的對話應該是這樣的：

媽媽：寶寶今天撿到了什么好吃的呀？

寶寶：胡蘿卜。

媽媽：那誰最喜歡吃胡蘿卜呀？

寶寶：小兔子。

媽媽：對，小兔子最喜歡吃胡蘿卜！跟媽媽一起說一遍哦：小兔子最喜歡吃胡蘿卜！

寶寶：小兔子最喜歡吃胡蘿卜！......

然后讓寶寶把蔬菜放進小籃子里，蹦著去下一個地方。重復幾次，直到所有蔬菜都被放進小籃子里。

游戲技巧：

強調要讓寶寶說出完整的句子，同時理解句子背后的含義。同時2歲以后很多游戲會采用這個游戲里語言+運動的方式，將多項能力同步訓練。

 34-48個月對應游戲：

長大當什么：帶著你的寶寶認識一些不同的職業，比如醫生、警察、老師、廚師、消防員等等。

寶寶語言處在高速發展期，適時補上和語法、語序相關的知識，對于寶寶幼小銜接和將來的學習都非常有好處。

游戲技巧：

過程中要保持和寶寶眼神交流，家長認真聽，寶寶才會愿意認真說。盡可能寶寶說的每一句話都給到回應。不一定都是夸獎，可以是好奇的追問、表示疑惑的提問、甚至是溫柔的反對皆可。讓寶寶感受到“爸爸媽媽有認真在聽我說話”。

認知能力類

別看我們的寶寶才2歲多，小小的腦袋里可是充滿了大大的智慧，寶寶現在會想要集中精力完成手頭上的事，并努力做到最好，甚至不斷修改。

所以家長們，當他專心在做一件事的時候，千萬不要隨意打斷他，不然你就是在培養他不專心的性格哦。

27-32個月對應游戲：

打開快遞：寶寶天生就喜歡盒子，無論盒子里是否有東西。家長們可以將平時收到的快遞盒留下來，簡單裝飾一下就是一個很好的“認知玩具”。

讓寶寶自由去探索。家長們可以在旁邊先引導一下：“寶寶有快遞到咯，猜猜里面是什么吧！”然后和寶寶一起雙手把盒子捧起來搖一搖、聽一聽，或者讓寶寶通過縫隙往里面看一看。

最后和寶寶一起打開盒子，揭曉驚喜！這個游戲可以很好地培養寶寶觀察、思考和探索發現的能力。

游戲技巧：

游戲過程中引導寶寶去摸、去聽、去感受。充分滿足寶寶對于觸覺、聽覺、嗅覺、視覺上的刺激。

 精細動作類

2-4歲左右的寶寶，應該能夠掌握穿衣、吃飯、刷牙、獨立睡覺等基本生活自理能力，如果你的寶貝到了兩歲多仍不能獨立完成，家長們就需要反思一下，是不是平時太過于寵溺了哦！

32-36個月對應游戲：

刷牙歌：給寶寶準備一個兒童牙刷，引導寶寶自己用牙刷刷牙，先從上到下，再從下到上，同時要照顧到里面和外面。給寶寶用牙膏時，要提醒寶寶不要吞咽牙膏哦！

Pongo給各位爸爸媽媽們送上一個孩子們都特別喜歡的《小豬佩奇刷牙歌》，可以先讓寶寶看一遍再刷牙，效果更好哦：

游戲技巧：

家長們要掌握這一個思路：無論是吃飯、睡覺、洗澡、刷牙洗臉等等，盡量要把日常生活習慣娛樂化。

因為每天都要做所以必然會枯燥，所以在孩子養成習慣之前，讓這些事情寶寶愛做、做起來開心，就像在玩一樣才是重點哦~

社會行為類

這個階段是培養良好親子關系的時段，因為寶貝會把父母當成朋友和“靠山”哦！所以父母要多和寶貝進行家庭親子游戲，讓寶寶掌握一些社交技能、團隊合作以及禮貌用語。

32-48個月對應游戲：

小客人：準備一些動物頭飾，比如貓耳朵、兔子耳朵等等，沒有的話你也可以用A4紙做一個簡單的面具！

接下來和寶寶一起戴上，大人要告訴寶寶做客時應該怎么做：

做客時要輕輕敲門，主人開門請進后再進；

客人上門之前可以帶一些禮物，表示友好；

而主人會歡迎客人：“小兔你好，歡迎你到我家來做客，請進”，請客人坐下；

主人還會準備好給客人的食物來招待；

客人要有禮貌地說“謝謝”；

客人走時要與主人打招呼，并說：“歡迎下次你到我家去做客，再見！”

游戲技巧：

大人和寶寶可以互換角色進行游戲。鍛煉寶寶學會使用“好”“請”“謝謝”“再見”等禮貌用語，還要讓寶寶學會主動與客人進行對話，使寶寶從中學習交往技能。

 數理邏輯類

2-4歲是寶寶數理邏輯啟蒙和發展的黃金階段，其中有關“數和量關系”的技能更是尤為明顯，教育得當的話寶寶對數字會很敏感，并且能掌握更多數理方面的知識。

這個年齡段寶寶可以玩的數學游戲非常非常多，其中撲克牌是家長們一定一定要學會利用的數學道具，因為撲克牌非常好用：

數字有2-10、有顏色（紅黑）、有形狀（花色）、有數（角標）、有量（點數）。

在這里我們說三個操作性最強、效果也非常好的游戲。家長們記得提前拿走人頭牌和大小王哦。

24-36個月游戲技巧：

帶著你的寶寶認識撲克牌，告訴寶寶撲克牌上都有什么。紅心就像人的愛心、黑桃顧名思義長得像黑色的桃子；角落里的數字和牌面上的點數是對應起來的等等。另外還要告訴寶寶，撲克牌里A就是1哦，A也是英文中的第一個字母，所以撲克牌里A可以代表1。

然后拿起一張牌，給寶寶介紹一下這是幾，然后將撲克牌上的點數，數給寶寶聽。比如：“寶寶，這是黑桃7哦，你看是不是有個黑黑的桃子呢，一共有幾顆黑桃子呢？1、2、3、4、5、6、7，哇！一共有7顆黑桃子！”

游戲技巧：

強調要讓寶寶說出完整的句子，同時理解句子背后的含義。同時2歲以后很多游戲會采用這個游戲里語言+運動的方式，將多項能力同步訓練。

36-48個月對應游戲：

撲克牌翻翻樂：提前將撲克牌分組，兩兩一組比如紅心和黑桃2、草花和方片4，然后挑選5組共10張牌，擺成5x2的陣列。

接下來讓寶寶去翻開一張牌，然后翻開第二張。如果兩張牌的數字一樣，寶寶就可以獲得這兩張牌；如果不一樣，就要放回去重新翻。寶寶翻一次，媽媽翻一次。

游戲技巧：

隨著寶寶熟練度、年齡提高，可以增加陣列到5x3或5x4。這個游戲可以很好的鍛煉寶寶的記憶力和對數字的敏感性。

 36-48個月對應游戲：

撲克牌“大”作戰：把撲克牌背面向上打亂，媽媽和寶寶每個人挑一張，同時翻開。和寶寶一起數一數牌上的點數，比一比誰拿到的牌更大，競賽類游戲可以更好地維持寶寶的注意力！

最后可以給寶寶簡單說一說，你的牌比我的牌大/小了幾點，例如：“寶寶的牌是紅心3，我的牌是黑桃5，寶寶這里有1、2、3，媽媽這里有1、2、3、4、5，媽媽比你多兩個哦~”這樣可以為日后10以內加減法做一個初步的入門介紹。

游戲技巧：

以上所有的數理游戲，其本質是讓寶寶玩樂的游戲，而非教學。Pongo溫馨提醒家長們：不要過分強調教學的內容，而是讓寶寶在游戲中自己去發掘知識、吸收知識哦。

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