健身課

Physical Theme 體能主題

Rolling | 翻滾

This two weeks, the physical theme is rolling, focus on logs roll. It will change children's core muscle strength and good for vestibular system development.

本周的體能主題為翻滾。小朋友會練習側滾翻。這有利于加強小朋友的核心力量及內耳前庭系統。

Song of  the Week 當周歌曲

A Ram Sam Sam

Game at Home 家庭親子游戲

Gym Babies/Toddlers

(6-18個月)

Parents Log roll

First please lie down and cradle your child securely in your arms against your chest, facing you, Slowly roll over like a log. Always use your elbows to support your weight.

家長躺下環抱住小朋友，小朋友面部貼緊您的胸部，然后家長慢慢向一側翻滾，小朋友后背接觸地面時注意用肘關節支撐您的身體，不要壓倒小朋友。這個游戲有助于加強小朋友的前庭系統的發展及跟您的親子關系。

Gym Tots

( 18-24個月）

Log Roll

Parents，place let you child lie down on his back with his feet towards towards you. Tuck his arms at his sides. Roll him over onto his tummy. Make sure his arm is arm is tucked under as he rolls, and use your other hand to help protect his face from the carpet.

家長讓小朋友雙腳朝向您躺。小朋友雙臂緊貼身體兩側。家長幫助其做直體翻滾。翻滾的同時一定讓小朋友雙臂緊貼身體，并且保護小朋友的面部不會壓于地面。這個技巧游戲有利于加強小朋友的核心力量以及前庭系統的發展。

Gym kids

(2-3歲）

Upside Down with Rolling

Parents please let your kid lie down on his back with his feet dowards you. Hold his ankle and lift him up to upside down motion. You can swing him gently if you have enough strength. Then roll him backward.

家長讓小朋友雙腳朝向您躺下。緊握小朋友的腳踝講小朋友倒提起來，直至完全倒立的狀態。如果家長有足夠的力氣，可以輕微左右擺動小朋友。然后順勢幫助小朋友完成向后翻滾的動作。注意提醒小朋友，翻轉的時候她們可以用手先支撐地面。這個技巧游戲有利于加強小朋友的血液循環。

藝術課

親愛的爸爸媽媽們：本周我們將迎來的主題是三角形/形狀。

對于tots寶寶，每個小朋友會分到一些不同顏色形狀的紙片，制作DIY披薩，發揮小朋友的動手能力和想象力。

對于kids（IP）寶寶我們將制作一個皇冠哦，涂上金色顏料，并在皇冠上貼上寶石，戴在寶寶的腦袋上，化身小公主小王子，相信一定會非常有趣。

廚藝課

廚藝課本周主題：親愛的寶寶們，本周的主題是巧克力慕斯蛋糕。

本周的主題是慕斯蛋糕。慕斯是從法語音譯過來的，慕斯蛋糕最早出現在美食之都法國巴黎，最初大師們在奶油中加入起穩定作用和改善結構，口感和風味的各種輔料，使之外型，色澤，結構，口味變化豐富，更加自然純正，冷凍后食用其味無窮，成為蛋糕中的極品。

音樂課

本周音樂課主題——披頭士樂隊。

NYC favorite：

《Yellow Submarine》《黃色潛水艇》是披頭士樂隊60年代的一首著名歌曲，主創Paul McCartney說，這只是是兒童歌曲，就像一般兒歌的歌詞一樣，沒有深層的含義。且不說他對兒歌的評價是否公正，但僅從這首歌看，歌曲實際上再現了無憂無慮的童年時代。

NYC Mash up：

《Hokey Pokey》 ——美國兒歌，節奏與歌詞非常適合舞蹈。

《Twist and Shout》 ——英國搖滾樂隊The Beatles在其首張專輯《Please Please Me》中翻唱了這首歌, 是唯一一首在美國銷量超過100萬的Beatles翻唱單曲，也是唯一一首在榜單上達到前10的Beatles翻唱單曲。這首歌因其演唱被認為是英國rock and roll最佳范例之一。

Cuddling Song：《Let It Be》——1968年年末，披頭士放棄現場表演兩年多后，Paul McCartney渴望樂隊重返舞臺表演。當年的《White Album》錄音環節已經看到隊員間一些嚴重的爭論，和續漸催向緊張的關系。