健身課

Physical Theme 體能主題

Rolling | 翻滾

This two weeks, the physical theme is roling. We will focus on forward roll, which is good for children's agility and vestibular system.

本周的體能主題為翻滾。著重完成前滾翻，這有助于加強小朋友的靈活性和前庭系統的發展。

Song of  the Week 當周歌曲

Game at Home 家庭親子游戲

Gym Babies

(6-12個月)

Upside down gone

Parents, please stretch your legs, lie your baby’s back on your leg with his head toward your feet. Hold your baby’s upper thigh. Then bend your knees to help your baby do the upside down motion. Please give no pressure on your baby’s neck. This is good for a baby’s blood circulation.

家長伸直雙腿，讓小朋友頭朝腳躺于雙腿中。抓緊小朋友的大腿，慢慢屈膝來完成小朋友的腿上倒立動作。該親子游戲有助于加強小朋友與您的親子關系以及促進血液循環。

Gym Tots/Toddlers

(12-24個月）

Forwars roll

Parents stand your child by your stronger arm side. Then scoop your little one with your stronger arm. The other hand tucks your child's head . And gently give a little push, sso they can roll over. Parents, please make sureno pressure on children's neck. This skill is good for children's spatial awareness and vestibular system.

家長讓孩子站在慣用手的一側，用慣用手環抱住小朋友，并要求小朋友低頭將手放于地面，您的另一只手幫助孩子低頭；輕輕向前推動，即完成前滾翻動作。注意保護小朋友的脖頸。前滾翻有助于小朋友的靈活性以及前庭系統的發展 。

Gym kids

(2-3歲）

Cobra stretch

Lie on children's tummy on the ground. Let them put hands on the ground beside their chest. Then push themselves and lift torso up as they can. Parents please help your child by pushing his chest up if he needs you. This skill is great for kid's flexibility and musde stretching.

讓小朋友趴在地毯上，小手放在身體兩側，胳膊用力撐起，確保上半身向上拉伸。家長也可以推一推孩子的前胸，幫助他們做更好的拉伸。

藝術課

親愛的爸爸媽媽們：本周我們將迎來的主題是云（天氣），小朋友們一定都有看見過云朵吧，小朋友們可以回憶一下哦，自己都有看見過哪些形狀的云啊，是不是很像我們的棉花糖？

對于TOTS寶寶，我們會自己來制作一片屬于自己的云，我們將使用藍色的可食用色素，剃須泡沫還有水，做出一片藍白相間的立體云朵，是不是想想就很興奮呢~

對于KIDS（IP）寶寶，每個小朋友會發到兩個盤子，擠壓上不同的顏料，搭配一個美麗的色彩組合，讓我們一起來動動小手吧~

WA的小朋友本周要去的地方是美麗浪漫的瑞典。我們會涂小馬，還會做頭花環，發揮小朋友的創造力和動手能力。

廚藝課

廚藝課本周主題：親愛的寶寶們，本周我們要去的地方是法國哦。

本周我們要做西蘭花切達干酪乳蛋心餅，這是傳統的西式餐點，營養豐富、能量十足。蛋餅除了用雞蛋、奶酪作為主材料之外，最常見的會加冰凍菠菜、洋蔥或土豆之類的蔬菜做配料。蛋餅的外形上通常分有皮和無皮的兩種，蛋餅皮多用酥皮（買現成的酥皮），而本周我們將用西蘭花做配料哦，敬請期待~

音樂課

本周音樂課——俄羅斯。

NYC favorite：《Barnyard Chorus 》

《農場大合唱》是一首充滿了童真童趣的歌曲，歌曲中我們通過對不同動物聲音的模仿從而了解到不同種類動物的叫聲，更加生動地引導孩子們去做發聲練習，鼓勵他們開口唱歌曲，勇敢地通過音樂去表達自己。小朋友們，你們準備好和農場里的小動物們一起高聲歡唱了嗎！

NYC Mash up：《Train 》 ——這是一首關于小火車的歌曲

孩子們可以想象此刻自己正乘坐在一列開往俄羅斯的火車上，每一位小朋友都可以成為老師的列車長小助手，大家一起努力維護列車正常運行，直至目的地。

運行途中小助手們要聽從列車長也就是老師們的指揮哦，我們會變成小火車的一部分，汽笛、輪子、喇叭…都有可能。大家集中注意力，準備出發啦~

Cudding Song：《Babushka Baio》