廚藝課
在我們日常生活中有一種食材
可以算是食物中的
「大眾情人」
經得起各種做法的檢驗
幾乎與所有食材百搭
猜出它是誰了嗎？
沒錯，它就是土豆！

NYC廚藝課

USA Baked Sweet Potatoes！ 
美國飲食營養協會發言人、德克薩斯大學營養學副教授洛娜·桑頓分析指出，從營養學角度看，土豆具有低脂肪、低熱量、營養豐富的特點，富含多種抗氧化劑。土豆還是微量元素鉀的絕佳食物來源，所以常吃土豆有助于控制血壓，進而有益心臟健康。連皮煮熟或烤制最佳，這種方法不增加脂肪或熱量，也不會破壞土豆中有益健康的營養物質。
說起土豆，各種美食接連不斷地涌入腦?！?br /> 鐵板孜然土豆片、拔絲馬鈴薯、芝士局土豆泥，不能再說了，小編已經開始流口水了…
本期的廚藝課，我們迎來的主題，就是這位百變食材！老師將帶大家做一道美味的烤甜土豆。



NYC廚藝課總是受到家長們的熱烈歡迎
本期我們將帶寶寶們親手做美味的美國烤甜土豆
 USA Baked Sweet Potatoes！
 十分饞人的美式烤土豆
下面來欣賞下NYC寶寶們的杰作吧~
自己做的就是那么好吃~



這就是小朋友們喜歡吃的烤甜土豆

光看圖片就感覺好好吃

還沒有吃過的小朋友們趕緊來NYC廚藝課體驗吧~

我們每期都將會有不同國家的主題美食大放送

歡迎各位家長和小朋友們的到來~

美食是生活，也是藝術

美食應該是簡單的。

用最簡單的食材，借以最簡單的手法，卻能讓人得到最大的幸福和滿足。