hi，寶貝們。

本周NYC紐約號觀光大巴

將帶你們去往一個色彩斑斕

又神秘莫測的國家。

現在你要做的就是：

打包行李，跟我走！

行程第一站·廚藝主題

Italy—Panzanella Salad

意大利共和國（意大利語：Repubblica Italiana），簡稱意大利（意大利語：Italia），是一個歐洲國家，主要由南歐的亞平寧半島及兩個位于地中海中的島嶼西西里島與薩丁島所組成。北方的阿爾卑斯山地區與法國、瑞士、奧地利以及斯洛文尼亞接壤，其領土還包圍著兩個微型國家——圣馬力諾與梵蒂岡。

包律沙拉

吃沙拉好處非常多，因為沙拉的主食材不外乎蔬果，是抗癌、抗老化、控制體重的好伙伴，除了顏色鮮艷的蔬菜水果之外，也別忘了補充蛋白質，加入雞胸肉、蝦仁、三文魚、堅果等，不僅變花多樣，更能達到營養均衡的效果！小朋友們猜一猜，本周紐約的廚藝課我們要做什么樣的沙拉呢？

主要食材：土司面包