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    NYC烏魯木齊早教中心:夏天到來,冰淇淋到底該不該吃?

    文章標簽:NYC烏魯木齊早教中心
    2018年07月21日 1710

    隨著氣溫日漸升高,天氣越來越熱,家里的小孩就開始整天嚷嚷著要吃冰淇淋,作為父母出于對孩子健康的考慮,會選擇堅決不給寶寶吃??杉依飵孜焕先硕急容^溺愛孩子,偶爾也會偷偷摸摸也會給孩子買來吃。那孩子到底能不能吃冰淇淋呢?


    ? 1歲內的寶寶腸胃發育還不完善,堅決不能吃寒涼、高糖的食物。


    ? 1~3歲的寶寶腸道系統發育依然不夠完善,吃太多冰激凌,可能會出現腹瀉,或引起感冒,所以要盡量不吃或少吃。


    ? 3歲以上的寶寶就和大人差不多了,適量吃。


    記住只有炎熱的夏季,艷陽高照的室外才能吃!千萬不要在涼爽的空調房里寶寶吃!空調和冰激凌的雙重寒氣,可能會導致寶寶咳嗽、拉肚子!


    男童連吃3根冰棍竟致大出血

    2016年4月,“安徽一名7歲男孩因連續吃下3根冰棍導致消化道反復大量出血”,在PICU重癥監護病房搶救期間,樂樂幾度生命垂危。據醫院消息說:孩子的消化道反復不斷大量出血,24小時內輸血量高達8000毫升以上,相當于把全身的血液換了5遍。經過一系列聯合救治,孩子目前的狀況已經轉危為安了。


    提醒大家:作為媽媽,在平時的時候一定要注意孩子的飲食問題,對于那些過于生冷寒涼的食物應當少吃或者不吃,要保障孩子的飲食科學、合理!



         寶寶吃什么樣的冰淇淋最好

          自制的!成分越單一的越好~

    因:

    外面賣的冰激凌雖然很好吃,但是里面含有的各種添加劑可不讓人放心啊,如果想吃安全放心的冰棍,那就自己在家DIY,健康無添加。

    特別提醒:有一種做法不可取,水果用挖球器制成球狀,然后放入冰柜凍好,因為新鮮水果冰凍過,很多營養都流失啦!

         寶寶怎么吃冰淇淋最好

           

           舔——是寶寶“唯一對”的吃法!

    舔著吃可以讓冰激凌的溫度升高,慢慢“流進”寶寶的嘴里,不會太多,也不會太涼!

    如果你家寶寶吃冰激凌的時候喜歡舔一舔,證明是件好事,要鼓勵哦!再大一點的寶寶,最好還要教會TA在嘴里多含一會兒!

           飯前飯后最好別吃

    這點需要爸媽做好監督工作。若是不及時阻止孩子在吃飯前后吃冰淇淋,會影響食欲,破壞正常飲食。且冰淇淋冰涼溫度低,刺激胃腸道血管致其收縮,削弱腸胃道功能,不利于營養物質的吸收。只為了清涼一次,而損失那么多得不償失。如果要吃,可以選在兩餐之間食用。

           已經融化的不要放回冰箱

    炎熱的夏季,很多媽媽喜歡在家中囤大量冰激凌,偏愛家庭裝。但是它的分量很足,若沒有及時吃完,很快就會融化。這里請注意,對于已經融化的雪糕最好放棄,不建議再放回冰箱內,否則其會再次結晶,品質和所含營養成分會被破壞。


    有時候堅決不能吃

    生病的寶寶不能吃!患氣管炎、肺炎、哮喘、腹瀉、糖尿病等疾病的寶寶堅決不能給冰激凌吃。愛孩子,不是無條件地滿足孩子的一切需求,當其他孩子都在吃冰激凌,自己的孩子看著眼饞,就讓步。尤其是孩子生病,不愛吃飯,就拿冰激凌讓孩子開胃,認為孩子能吃進去點兒東西就比不吃強。

    有過敏史的寶寶不能吃!大部分冰激凌都是牛奶制成的,制作冰激凌所用的全脂牛奶和乳霜,大多經過消毒殺菌,這些牛奶可能會導致嬰兒敏感的問題。牛奶過敏的寶寶千萬不能吃冰激凌。還有一些冰激凌中會添加像花生、草莓等,比較容易導致過敏的堅果,在給寶寶吃時也要謹慎。

    冰淇淋成分不要太多!對于小孩子來說,最好的冰淇淋就是最簡單的,沒有附加太多成分。因為附加太多成分有可能會造成寶寶腸胃的負擔,導致不適。

    應避免全脂牛奶,冰淇淋是牛奶制成的,在寶寶3歲之前,不應該讓他接觸全脂牛奶。這是因為制作冰淇淋的全脂牛奶和乳霜,大多經過消毒殺菌,這些牛奶可能會導致嬰兒敏感的問題。

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