周末聚會，閨蜜擔憂的跟豆媽說，都說“三翻六坐七滾八爬”，我家寶寶都8個多月了，怎么還不會坐呀！眼瞅著同齡小孩翻的翻，坐的坐，淡定的閨蜜再也坐不住了！懷疑寶寶感統失調。所以，今天豆媽就來跟您聊聊感統訓練這件事。

“什么是感統”

感統，全稱為感覺統合， 是視覺、聽覺、嗅味覺、觸覺、前聽覺、平衡感、本體感這些感覺信息輸入組起來，經大腦統合作用，完成對身體外的知覺做出的反應。沒有感覺統合，大腦和身體就不能協調發展。

0-3歲是感覺統合的形成期，3-6歲是最佳矯正期，6-13歲是彌補期（也許此階段花了幾倍甚至幾十倍的努力，但是矯正效果仍然不一定好），13歲感覺統合基本定型，難以矯正。

感統失調雖然不是病，但是如果某個階段被遺漏或是過于遲緩，身體和大腦的發展出現了不協調，寶寶在尋求矯正和刺激的過程中會一些不良表現，比如：

嬰兒期的寶寶不喜歡被人抱；

每次洗澡都哭鬧不止；

寶寶很聰明，但是注意力無法集中；

讀書經常出現跳讀或漏讀；

不肯蕩秋千，不肯滑滑梯，不肯參與小朋友的游戲；

寶寶很好動，一天到晚一刻也不閑……

你有沒有想過，上述這些行為并不是因為你的孩子不乖或者笨手笨腳？其實，有可能是感覺統合出了問題。

感統失調表現

1、視覺統和失調

閱讀時跳字、串行、顛倒順序；寫字時偏旁部首顛倒；不會做計算；看錯題抄錯題。

2、聽覺統合失調

經常忘記學校布置作業；對別人的話充耳不聞；不喜歡和別人說話。

3、觸覺統合失調

不喜歡接觸新事物，孤僻不合群，依戀舊物，粘人愛哭；偏食和挑食；喜歡吸吮手指，咬被角，玩弄生殖器；甚至討厭洗臉、理發、洗澡等日?；顒?。

4、平衡統合失調

坐沒坐相站沒站相；容易跌倒；方向感不強；易將鞋穿反；愛暈車。

5、本體統合失調

平衡能力差，動作協調性差，步跳躍動作不協調，閉眼愛摔跤。有些孩子語言發展遲緩，表達能力差。容易駝背，近視，過分怕黑。精細動作做不好，比如系鞋帶、扣扣子、用筷子，心情經常處于緊張焦慮狀態。

6、前庭統合失調

這種孩子比一般孩子更能給家長老師添麻煩。他們不聽指揮；左右腦思考陷入混亂；嚴重者會有語言障礙；邏輯能力陷于混亂中。上學之后不能安靜聽講，愛搞小動作，惡作劇，擾亂課堂紀律。老師不會喜歡這樣的學生，最終的處理方式可能是不聞不問、置之不理。長此以往孩子越發感到被孤立，變本加厲的搞破壞引起注意。

“可以在家玩的感統訓練”

（0-6歲小朋友）

01

酸甜苦辣

用筷子沾點醋或檸檬汁、糖、苦瓜汁、辣椒、鹽等，給寶寶吃并告訴寶寶這些味道的名稱，如：辣的。味覺的訓練越小的寶寶效果會越好，1歲內的孩子雖然不會表達，但是長期的輸入，孩子的味覺會很靈敏。

02

小飛機

家長平躺在床/地板上，兩手掐住寶寶的腋窩下，讓寶寶慢慢“起飛”，向前飛，向后飛。飛到左邊再飛到右邊，讓寶寶體驗舒適的飛翔感覺。

03

打悠悠

家長坐在椅子上，并齊雙腿雙腳，將寶寶放在你的腳面上近腳踝處，面朝你。家長抓著他的手，緩慢的將你的腿舉起、放下。

04

拔蘿卜

孩子躺在床上當蘿卜，家長拎起寶寶雙腳腳踝往斜上方邊拔邊有節奏地唱“拔蘿卜，拔蘿卜，嘿呦嘿呦，拔蘿卜！嘿呦嘿呦，拔蘿卜！”隨著節奏反復彎曲和伸直孩子膝蓋。最后“拔出來啰!”然后拉直孩子的腿。搓搓小腳丫，“蘿卜洗干凈啦，媽媽要來吃蘿卜嘍?！?/span>

05

毛巾船

找一條長毛巾/毛毯/床單，讓孩子趴臥/仰臥在毛巾上，爸爸媽媽抓緊床單4個角，將其前后左右上下晃動。嘴里念"毛巾船搖啊搖，毛巾船晃啊晃，毛巾船搖搖晃晃越過大海浪，左邊搖，右邊晃，前面沖，后面拽，上去越過大海浪，下來碰碰小礁石。"

06

投球

把家里的廢報紙揉成球（最好當著孩子面或是讓孩子一起幫忙哦），放個臉盆或是紙簍在不遠處，示范孩子“投球”，這個游戲可以玩到很大，等孩子大一些適當調整球的大小和筐子的遠近。報紙球還可以滾啊、踢啊、丟啊，撿啊，爸媽們可自行開腦洞。

07

叮當貓

找一個漂亮的口袋，里面放3-5樣玩具或水果等，讓寶寶摸一摸，問他摸到了什么，請他在拿出來，看看對不對。大一點的孩子家長提供指令要拿什么東西，讓孩子按指令找出來。在大的話，可以嘗試否定指令，如："請你把不能喝的東西拿出來""請你把不是藍色的東西拿出來"等等加大難度。

08

走直線和曲線

在地上劃一條直線，讓孩子伸平胳膊狀保持身體平衡，踩著直線行走。熟練后，可改成曲線或頭頂東西，增加游戲難度和趣味性。

09

百變紙箱

準備物一個比較結實的紙板箱，逗引寶寶爬進紙箱里，“這是寶寶的家”，讓他坐一坐，扶著站一站；當寶寶把玩具裝進大紙盒里時，你可教寶寶推動大紙盒，“嘀嘀嘀，大卡車開來了，送貨來啦！”大紙箱去掉蓋和底（這里需要超大號的紙箱哦） ，像山洞一樣，0-3歲的寶寶可以鉆隧道，2-6歲的孩子可以和家長同方向并列跪趴在紙箱里面，兩人臉對著紙箱內壁同時向前爬行，就像大車輪在轉動一樣。

10

坐籃球

2歲以上孩子可以把籃球當座椅，例如坐在上面保持平衡聽故事，4-6歲孩子可以延伸到坐在籃球上欣賞音樂、頭頂書保持平衡。避免摔倒，雙腿與雙腳要求并攏。

11

聽指令做動作

1-3歲的寶寶可以做一步或二步指令，兩步指令如：舉手彎腰，3-6歲的孩子可以聽指令做相反動作，如一部指令：摸左耳朵，孩子動作要摸右耳朵，如二步指令：用右手捂住左眼，孩子的動作是用左手捂住右眼。

12

袋鼠跳

家里不用的大口袋，孩子在袋子里站直，雙手抓住袋口的兩邊，做原地起跳和向前袋鼠跳。家長可以備一個更大的口袋，跟孩子一起親子袋鼠跳。