寶寶在成長的過程中，有一段時間會容易因為和媽媽分離，而產生焦慮的情緒。

你家的寶寶是否也出現了這種情形，無法離開你身邊？

面對寶寶的分離焦慮，家長應該怎么做呢？聽聽早教專家的說法吧！

早教專家說：分離焦慮是因為寶寶缺乏安全感導致的，家長首先要在0—2歲之間給予孩子充分的有效陪伴，孩子進入2歲之后，加強外界環靜的豐富刺激，幫助孩子更好的從關注媽媽變化到關注周圍環境，滿足對于社交的需求，從而幫助孩子順利入園。

那可能有很多家長會問了，我要如何做才能創造豐富的外界環境，幫助寶寶克服分離焦慮呢？

那這里我們就不得不提到NYC的Gym課程了，上過NYCGym課程的家長都知道，Gym針對2.5-3歲的孩子，有兩種健身課程設置，一種是2-3歲的親子課，一種是2.5-3.5的獨立課。

很多家長會奇怪為什么要有半年的重合期？如果為孩子選擇上哪種課程？

2.5歲之后，家長們都關心為孩子上幼兒園做準備。 

很多家長會著急孩子什么時間升班，什么時間可以分離，實現獨立？

其實分離是相對依戀來說的。沒有依戀關系，分離也就無從談起。依戀關系建立得不好的孩子，TA處理分離情緒就會出現困難，而依戀的關鍵期就是孩子3歲以前。

孩子進入1歲以后，開始逐漸想要掙脫母親看世界、開始探索周圍的環境并與之發生關系，但同時他又會在需要時，迫切想要撲回母親的懷抱尋求安慰、獲取支持。

所以這個階段，媽媽們既要容忍孩子的脫離、鼓勵孩子的探索，也要在孩子需要媽媽的懷抱時，給予孩子支持和鼓勵，并且要由孩子來決定何時離開還是回來。

很多父母的錯誤做法，要么是不舍得放手讓孩子獨立，各種阻攔和各種替代，要么會在孩子想要重回父母懷抱的時候，給以嘲諷，或者批評指責。

NYC的2.5-3歲的重合期，就是更好的針對不同孩子的發展階段而設置，幫助孩子向獨立過渡。

NYC的課程設置上的系統性分離體系，可以避免孩子入園后毫無準備的面對分離，幫助孩子克服不安全感和無助感。

NYC的老師從孩子2歲升入Gym Kids班級后，就開始引導家長在親子課中培養孩子的獨立性，比如，減少語言的提示，讓孩子聽老師的集體指令。減少肢體輔助，讓孩子自己探索設備參與活動。

在孩子準備好之后，老師就會和家長溝通進行升班了，進入Gym Juniors后，家長逐漸在老師的指導下，一步一步的淡出課堂，從剛開始大量的輔助運動，到后來逐漸減少家長的參與。

總之，家長朋友們無需把分離焦慮看待得那么嚴重，這是孩子成長過程中必須要經過和克服的情緒，只要家長們給予孩子充分的安全感和信任感，在實際生活中多創造豐富的外界環境，那么相信我們的孩子一定會變得從容而優雅~