襪子要不要穿這件事上，需要看兩點：

考慮環境溫度，如果室溫在 22 ℃- 25 ℃，寶寶沒有任何不適，就可以不穿；

考慮孩子的習慣，有的孩子一直都不愛穿襪子，溫度低一點兒也可以不穿。

嬰兒末梢血液循環不如成人豐富，手腳溫度更易受外界溫度影響變得冰涼是正常的。要寶寶后腦勺和背部是溫暖無汗的，說明溫度就比較合適，沒有啥不舒服，穿不穿襪子都可以。

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光腳可以增強體質

夏天讓孩子光腳不僅不容易生病，反而有利于足部血液的循環，提高抵抗力和耐寒能力，預防感冒或受涼腹瀉等疾病。

在國外的幼兒園里，經?？梢姷匠扇航Y隊的寶寶在老師的帶領下，赤著腳，繞著操場或沿著走廊有組織地進行慢跑，這就是著名的“赤足教育”。

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光腳刺激觸覺感官發育

感覺統合失調不是病，但是小時候不干預，長大無法改變。0-3歲是感覺統合的形成期，3-6歲是最佳矯正期，6-13歲是彌補期，13歲感覺統合基本定型，難以矯正。

給寶寶光腳正是進行觸覺訓練的好方法。寶寶通過接觸不同質地、不同溫度、不同軟硬的物體，來刺激腳部豐富的觸覺神經，促進感官和大腦發育，增強記憶力，提高身體協調性。

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光腳更有利于學走路

光腳能讓腳趾更好地抓住地面，不僅不易滑倒，還有助于寶寶學習掌握平衡，讓他學得更快、走得更穩。

光腳可以讓腳部神經直接感受到來自地面的壓力，更好地感知地面高低變化。如果學步期穿鞋，這些感覺就會收到鞋的阻隔，寶寶就需要通過低頭看地面來判斷，時間久了就會低頭走路。

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光腳有利于形成良好足型

小腳不用受到鞋子的束縛，腳形可以自然生成，光腳更能鍛煉足底肌肉和韌帶，促進足弓的形成，有利于緩沖走跳時引起的震蕩，預防寶寶扁平足和腳內翻、外翻等。

很多家長在寶寶學走路初期，就迫不及待的給孩子穿上學步鞋?？墒谴蟛糠秩硕颊`會了學步鞋，學步鞋并不能幫助學走路，只是保護寶寶的腳不受傷害。

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增食欲、促生長

腳底有很多穴位，光著腳走路，等于直接的穴位按摩，能健脾益腎，鎮靜安神，對小兒遺尿、消化不良，小兒便秘等都有一定的療效。

如果寶寶已經適應了在室內穿鞋、穿襪子，可以給他們示范，每天練習一會，不必強求。敏感的寶寶一時赤足可能會拉肚，最好還是慢慢來。