一星期？一個月？還是一年？這個問題或許很難回答。

但從育兒角度來講，我們都知道，好習慣越早培養越好，等孩子形成壞習慣再去糾正??就很費力了。

那么，如何培養孩子的好習慣呢？

光靠口頭說教：“不許挑食！”“快把玩具收好！”顯然是行不通的。

我們要用孩子能接受的方式，幫助TA建立生活好習慣。

今天來跟各位爸媽聊聊《培養孩子生活好習慣》這個話題~

3歲左右是培養孩子習慣和規則意識的關鍵時期。如不早些培養孩子在飲食、睡眠、如廁等方面的好習慣，孩子入園后可能會遇到各種問題。

那么，作為家長，如何幫孩子建立這些好習慣呢？這個“習慣養成四步法”希望能對大家有所幫助。

第一步：

制定規則清單

因孩子的年齡、性別、個性不同，規則清單也不一樣。爸爸媽媽要根據孩子的特點，把重要的規則（如按時起床、飯前洗手、玩具收納等），用正面的方式表達出來。

第二步：

讓孩子接受并認同規則

家長定了規則，孩子并不認同或者忘了，怎么辦？建議爸爸媽媽與孩子共同制定規則、共同遵守。

當然，這些規則要可視化，不能只是口頭上的約定?？梢栽诩依锏膲ι腺N一些小標語或趣味小符號來提醒孩子，讓規則“上墻、上口、上心”。也可以通過閱讀一些習慣養成類的繪本，幫助孩子理解哦~

第三步：

溫柔而堅定地執行規則

3歲左右的孩子，規則意識還不強。爸爸媽媽不能“刀子嘴豆腐心”，看孩子一哭，就把規則拋諸腦后了。這樣會讓孩子認為哭鬧是解決問題的方法，更加不把規則當回事。

家長要進行正面管教，多多鼓勵孩子，讓孩子意識到執行規則并不難，而且還是一件有趣的事。比如，孩子不愛收拾玩具，可以準備一個好看的收納箱，讓孩子“把玩具送回家”。

第四步：

父母要懂得放手

有的寶寶4歲還不會自己穿衣服，吃飯要家長追著喂，這些其實都是家長“慣”出來的。

愛孩子不是所有事情都替TA包辦，而是學會放手，教孩子去做自己力所能及的事，實現自我管理。

好習慣的養成，不是一蹴而就的。爸爸媽媽們要把握好孩子習慣養成的關鍵期，幫助孩子建立規則意識，早日養成好習慣。

“習慣養成四步法”，大家學會了嗎？好習慣讓孩子受益一生。

(內容來自網絡)