春天越來越近了，預示著又到了花粉與柳絮滿天飛的季節。春天雖好，但是對于過敏體質和家有寶寶的家庭，春季如何預防孩子過敏，也是一種考驗。NYC紐約國際早教中心給家長們搜集整理了一些預防春天過敏的小妙招，分享給大家，一起來看看吧。

　　那么，如何預防寶寶過敏呢?

　　1、盡量少出門，出門一定要戴好口罩。

　　盡量不要去柳樹或者楊樹多的地方，出門后，也要戴好口罩或者紗巾進行防護。同時，選擇好的時機出門也是一種不錯的方法，例如，清晨或是一場陣雨之后，柳絮或楊絮會少很多

　　2、加強飲食與鍛煉

　　注意食物調節，多吃小白菜、胡蘿卜、西紅柿等蔬果和清淡食物，可以減少過敏的幾率。少吃刺激性食物、高蛋白高熱量食物，如肉制品、雞蛋、甜食，否則會加重過敏癥狀。經常鍛煉，接受新鮮空氣，讓寶寶遠離過敏體質。

　　3、穿著長袖衣物

　　出門時，要給寶寶穿著長袖衣物，避免手臂與柳絮直接接觸，防止手臂過敏。

　　4、定時通風

　　柳絮紛飛的時候要關好門窗，以防止柳絮飛進屋內?？梢栽谇宄炕蛘甙淼臅r候通風換氣。

　　5、回家前清理衣物

       外出回家以后，要把外衣在門口拍打一下，然后把外衣掛在衣帽間，不要帶八臥室，以防將吸附的過敏原帶八家中。如果家里空間較小，沒有專門的衣帽間，就要盡量少抖動衣物，同時這個季節勿在室外晾衣

　　更多NYC紐約國際早教中心育兒經驗，可關注早教頻道頁面