寶寶馬上就要滿3歲了，即將要上幼兒園的寶寶，媽媽最擔心的問題，是寶寶能不能盡快適應寶寶在幼兒園的生活，重中之重是，寶寶能不能在幼兒園里好好吃飯。在家里被爺爺奶奶包圍，每天喂飯的小少爺，到了幼兒園會自己乖乖動手吃飯嗎？如果不能好好吃飯，每天餓肚子，該怎么辦？相信很多家長跟小編有一樣的擔憂。（寶寶上幼兒園之前應該教會他什么技能？）

家長要注意，寶寶不吃飯的原因，有的寶寶可能剛到幼兒園一時適應不了幼兒園的伙食，家長可觀察一下幼兒園的伙食，與寶寶平時在家的伙食對比，看是否是食物的原因。若是食物原因，家長可要注意不要養成寶寶挑食的習慣，平時就要讓寶寶均衡飲食。

小朋友在幼兒園不吃飯，除了挑食、偏食的原因外，也有可能是受到情緒的影響，可能遇到什么不開心的事，或者和小朋友打鬧鬧別扭，家長可向幼兒園老師及其他小朋友了解寶寶日常在幼兒園都做些什么，看寶寶是不是在鬧情緒。

NYC紐約國際早教中心提醒，除了以上兩種情況，還可能是因為身體原因，當寶寶身體缺乏某些營養元素時，也會導致胃口不佳、食欲不正。

要想讓寶寶乖乖的在幼兒園里好好吃飯，平時吃飯的習慣就應該先養成好。不要等到寶寶上幼兒園了還不會自己吃飯，再來后悔。在家里，家長就要好好培養寶寶吃飯時的習慣，一定要讓寶寶自己參與，不要犯以下幾種錯誤：

1、當孩子玩意正濃時被家長拉去吃飯。不要在寶寶專注的在玩一個東西的時候打斷他，可以等寶寶結束以后再叫他吃飯，以免引起寶寶不滿，吃飯心情也會受到影響。

2、要營造輕松的吃飯環境，讓孩子逐漸意識到吃飯是一種享受。

3、孩子吃飯時，不要催促，以防寶寶出現厭食心理。

4、讓孩子養成良好的飲食規律，不輕易逼迫孩子，當孩子不餓，父母卻一直逼迫他吃，可能也會讓孩子出現排斥心理。

5、吃飯的環境也很重要，若是周邊有太多吸引孩子的東西，比吃飯更吸引寶寶，如，邊吃飯變看電視，邊吃飯邊玩玩具等，這樣寶寶很難靜下心吃飯。

好習慣的養成，不是一朝一夕，也不是今天做，明天又不做了。一定要堅持，一直給寶寶營造好的吃飯氛圍，這樣才能養成好的習慣，寶寶才能很快的融入幼兒園的生活當中去，自己吃飯也不再會是爸爸媽媽需要擔心的問題了。