NYC早教中心提示，想讓孩子長大個，千萬不要錯過春季這個讓孩子長高的黃金季節。俗話說：“春生夏長秋收冬藏”，人體也在春天這個季節發育最快。那么，春季想讓孩子長高，應該怎么做呢?

　　方法一：充足的睡眠

　　古人有一句話“能睡的娃娃能長大個”，也是這個道理，孩子睡得好不好是長高的關鍵，所以孩子必須保證充分睡眠，9：30之前最好能夠睡著，父母創造良好的睡眠環境很重要，首先自已要以身作則。

　　方法二：鍛煉

　　天氣暖起來了，多帶孩子進行體育鍛煉。這個時候，家長可以帶孩子來參加NYC紐約國際早教中心的早教課程。針對一歲以下的孩子，有嬰兒操、按摩撫觸等被動運動。1到2歲的孩子，可以參加健身課，2到3歲的孩子又可以參加球類運動課，舞蹈課等，并且，這些課程都是跟游戲相結合，既能增加孩子們的運動興趣，又能增加他們的運動協調能力

　　方法三：提供均衡的飲食

　　均衡的飲食可以幫助孩子擁有良好的健康和正常發育，飲食的作用不言而喻。NYC紐約國際早教中心的老師特別提示，挑食、厭食、飲食無規律的孩子不容易長高;肥胖的孩子也不容易長高;催熟(性早熟)的孩子更不容易長高。

　　方法四：補充鈣并帶孩子曬太陽

　　孩子長高，最先要做的事情就是補鈣。補鈣的同時，一定要同時補充幫助鈣質吸收的維生素D，曬太陽就是不錯的途徑。家長們可多關注NYC紐約國際早教中心的戶外活動，包括騎馬，風箏節，采摘、運動會等，也是帶孩子進行戶外活動并結識同齡小朋友不錯的方式。

　　更多的戶外活動，以及育兒方法，請關注NYC紐約國際早教中心精彩活動頁面