前幾天無意中看到《爸爸去哪兒4》中的安吉，秒變粉絲。作為一名24k東北純爺們，安吉不僅顏值在線，雙商也是杠杠滴。沙啞的小嗓音也是萌化了牧笛媽的心。節目中"國民大寶"安吉還是完完全全的弟控，照顧弟弟穿鞋的鏡頭，簡直不要太有愛啊。還有他和臨時爸爸蔡國慶相處時，隨意凹了一個高萌"青蛙趴"，啊哈哈~牧笛媽表示沒有hold住，笑噴了！

看，其他媽媽也陸續曬出自家寶寶的安吉同款青蛙趴睡姿。

但是對于寶寶的睡覺姿勢，NYC早教中心表示有話要說。

胎兒在母親的子宮內就是腹部朝內，背部朝外的蜷曲姿勢，即"青蛙趴"的雛形，這種姿勢是最自然的自我保護姿勢。對于小寶寶來說，趴睡猶如回到媽媽子宮，更有安全感，容易睡得熟，不易驚醒，有利于寶寶神經系統的發育。寶寶在清醒的狀態下，采用"青蛙趴"，可促進的抬頭運動，使頸部、背部的肌肉得到鍛煉，還能增加肺活量呢。

"青蛙趴"睡姿有那么多好處，所以寶寶應該多多"青蛙趴"？才不是！

6個月內的寶寶，盡量避免他們趴著睡。這個月齡的寶寶，仍欠缺自主翻身的能力。頭部大，神經系統尚未成熟，頸部力量相對不足，若趴著睡的時候，翻轉不及時，口鼻容易被枕頭、毛巾、棉被等堵住，從而引起窒息，危及生命的情況。

除了"青蛙趴"，寶寶還有很多提高睡眠質量的健康型睡姿可以選擇。

仰天"大字攤"

對于寶寶來說，仰臥是最安全的睡姿。美國兒科學會建議所有健康寶寶都應該躺著睡覺，尤其是半歲內的寶寶。因為仰臥時，寶寶不會因鼻腔被阻塞而導致窒息，可以大大減少"嬰兒猝死綜合征"的風險。另外，仰臥的寶寶很少引起鼻腔疾病和耳部感染疾病。

側身"慵懶躺"

從醫學的角度看，側臥對寶寶的身心健康最有利。側臥時全身的肌肉會處于最大承諾的松弛狀態，使寶寶能安然入睡。對于消化道功能還未健全、吃奶后容易回奶的寶寶來說，側睡還可以使回奶吐出的嘔物不易進入呼吸道而引起窒息。

所以，不要覺得“萌”，就讓寶寶任性的隨意趴著睡覺，尤其是呼吸道發育不全的小嬰兒，爸爸媽媽還是盡量讓寶寶多側臥，在醒著的時候可以多趴一會，但是也要注意時間，趴一會要記得讓寶寶休息一會。

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