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    什么是父母的自我成長

    文章標簽:NYC,紐約國際,早教,珠海早教,托班
    2017年12月12日 3424

      我們一直在提倡教育是父母的修行和成長,怎樣算成長?是照著育兒書學習嗎?是培養孩子的能力嗎?是遇到了問題的時候才求助外界嗎?


      真正的成長,始于內心。


      孩子的問題本來不是問題,因為沒有完美的孩子,只是因為家長不夠接納而已;即便孩子表現出了行為問題或心理問題,這背后也無非是愛的呼喚,根源是家庭環境出了問題;更或許這些被家長定義為“問題”的問題,只是孩子的一種生命現象。


      一個好友問:“我的孩子最近總是哭,可能最近上幼兒園了,可是周末我跟她爸爸帶她玩的時候,她也總是哭哭哭,我都不知道怎么辦了?我忍不住的時候就會打她。想想還有些內疚,因為平時孩子都是爺爺奶奶帶,我和她爸爸只有周末的時候才能陪陪她?!?/span>

      這是個特別常見的問題,家長很自然的關注的是孩子哭的問題,希望解決的是孩子如何不哭的問題。關于孩子為什么哭?自己為什么不能夠接納孩子哭?如何才能接納孩子的哭,而非用打的方式,這些才是家長的個人成長的課題。


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      在這個案例里,家長首先要了解,孩子每一次哭的背后一定有原因,自己也意識到了跟最近上幼兒園有關,那么家長有沒有關心過孩子在幼兒園的日常生活呢?顯然,這種關心不足夠,因為周末才能見上一次,平時幼兒園發生了什么,孩子有哪些情緒感受,家長不得而知;


      其次,孩子都是在能夠接納自己的父母面前能夠做更真實的自己,更能夠撒嬌耍賴,因為生命的本源跟父母的聯結最近。


      每次出門,只要我跟老公在,女兒就要求我跟她爸爸推車,不要姥姥奶奶推。奶奶姥姥也表示,只要我在家,孩子就不好帶,事多,賴賴唧唧,容易哭鬧。幾乎所有跟媽媽依戀好的孩子都有類似的情況,用我婆婆說的土話講“孩子遇見娘,有事沒事哭一場?!?/span>


      所以,在上面的案例里。父母應該反思,孩子的哭鬧背后,是否在呼喚你們對她的愛與陪伴。一首春節聯歡晚會上的兒童歌曲《愛我你就陪陪我》有如下的歌詞:“愛我你就陪陪我,愛我你就親親我,愛我你就夸夸我,愛我你就抱抱我?!?/span>


      工作日的五天里,孩子見不到父母,連陪伴都沒有,孩子何從感受愛。在周末的兩天,孩子試圖貪婪的要回缺失的愛,可是父母又因為孩子的哭而心煩。


      家長不是去責怪:“這個孩子怎么老哭”?而是反思:“是不是我們陪孩子時間太少了,是不是孩子幼兒園發生的事情積壓了情緒感受無處釋放,是不是我該把孩子接到身邊,每天見到她,陪著她?!边@樣的反思,是成長的第一步。


      接下來,孩子哭個不停的時候,不是責怪孩子怎么哄都不好。而是覺察自己當下心情。比如:為什么我這么心煩,我的心煩源于我的期待是孩子聽我的話,不要哭;還是源于孩子的哭觸發了我內心的什么感受?這是成長的第二步。


      接下來通過專業的老師的帶領,能夠找到問題的根源,坦然的接納孩子的哭,并為了孩子的需要調整生活的節奏,避免與孩子的分離。這才是一個家長重新擔負起做父母的責任,陪伴孩子成長的歷程。


      曾經有家長覺察過:我為什么看不得孩子哭,孩子一哭我就覺得很委屈很心疼,原來是我小時候委屈傷心害怕的時候沒人在乎我,也沒人安撫我,是內在受傷的小孩出來了;他若哭了一會兒,我還哄不好的時候,我就會生氣煩躁,忍不住訓斥孩子,這時候是內在的父母(內化的童年父母的形象)出來了。原來不是小孩的問題,其實都是我自己的問題,是內在的父母和內在的小孩不和諧。


      這個學員的分享很好,只不過她提到的內在父母,其實也是內在小孩,只是在自己受傷的當下內化了當時對待自己嚴厲的父母的形象。這個也是需要療愈的部分,以后細講。


      真正的”內在父母“是充滿了關愛與接納,能夠給予我們指引和智慧的部分?!皟仍诟改浮笔且粋€內在空間,在這里,我們與內在的關愛、智慧等資源聯結。處在“內在父母”中時,我們感覺安全而有力、富有信心,那是一種“家”的感覺。(由心咨詢P80)


      父母的成長是孩子出現了問題的自我反思,這個其實本就是自己未完成的課題。


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      母女與母女


      我在親友眼里應該算是極好的母親了,沒懷孕就開始自我成長,嫁了一個很有愛的婆家,婚姻幸福。對待女兒我耐心、接納、理解、共情。


      但是某些當下,我的確能夠感覺到我對女兒的發脾氣,那背后的原因是我與母親的關系的問題。當我著急做一件工作的時候,女兒慢吞吞的撒嬌耍賴,我心里怒火中燒。我覺察過那個火氣,是我內在的一個小孩在說話:“我的母親很少這么耐心的陪伴,憑什么暖寶總能得到你的耐心和接納”。


      如果我不覺察,就會歸咎于女兒不聽話,根源卻是我與母親課題的延續。父子與父子同理……


      父女與母子


      很多男孩子出現了問題,根源在母親。母親內心深處因為自己的父親對待自己的方式或者父親的為人而憎恨父親,嫁的老公一定會有種種的不滿意。兒子顯然會被養出問題,因為母親內心對異性的深深的恨,不自覺的會把這些情緒投射給兒子。


      這個課題是在母親心中,沒能實現與自己父親的和解,從而影響自己的婚姻,繼而影響了孩子。所以很多問題都是這樣代際傳承的,這個課題不過,就會在生活中屢屢因此而碰壁。不僅僅跟父親、老公、孩子,跟所有的異性相處都有問題。


      或許看門大爺的一個舉動不如自己的期待,都心生怒氣。


      父女與母女


      一個學員提問:“今天早晨,女兒又向她爸要錢買零食,她爸又是無條件的滿足了她??粗麄兏概幕?,我的火不由得躥了出來。一是生女兒的氣,她已經這么大了,我已與她交流很多次:過多的零食對身體會帶來很多害處。為什么她就是不接納,不能自我控制?另一方面我又生她爸的氣:女兒從小到大每次張口要錢,從不知道拒絕。結果把女兒培養成這樣:愛零食勝過三餐!這樣的情況已發生很多次,我反思自己,找不到自己在哪里做錯。


      經過我的提醒她才覺察到,看到老公跟女兒的互動,心理的氣氛其實都源于自己與父親的關系。內心深處多么渴望父親對待自己,也如同老公對待女兒一般接納和支持??墒歉赣H從小對自己更多的是嚴厲、苛責和挑剔。


      在潛意識層面,母親沒有偉大而言,即便再愛自己的子女,自己兒時未曾得到的愛,子女得到了,內心都有極大的失落和怨氣。


      我們與孩子的問題,都是自己未完成的課題,因此,家長需成長,而且這成長,是一輩子的事!


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