豆媽說：養育孩子不容易，讓孩子健康成長更不容易，孩子成長過程中最心累的，莫過于帶孩子的家長了！

為了讓孩子健康成長，也讓帶孩子的家長少操心，豆媽在這里總結出6個最容易掉入的育兒陷阱，各位家長快快對照下自己有沒有中槍吧~

誤區1  寶寶發燒了要捂汗

曾有兒科醫生分享了這樣一個案例：他接診的一個寶寶囟門凹進去3公分。詢問后就是因為發燒，捂汗，寶寶身體快速脫水導致的，經過醫生的治療，孩子雖脫離危險，可最后還是落下神經系統的后遺癥。寶寶發燒最可怕的不是發燒本身，而是因為錯誤認知而導致的大量出汗。寶寶體量小，身體內的水分本身就不多，發燒的時候采用捂汗的做法會讓寶寶在很短的時間內大量出汗，若是這個時候水分補給不及時，就會出現脫水的情況。脫水進一步發展就會使腦細胞脫水，即使后期能夠恢復到正常的狀態，也會留下永久性的損傷，得不償失。所以，寶寶發燒嚴重的話必須去醫院，千萬別再給寶寶捂汗了！

誤區2 寶寶睡的越多、越能長高

寶寶的睡眠非常重要，有增長智力，提高免疫力，促進生長發育等好處。很多家長都恨不得讓寶寶晚上八點就睡覺，睡得越多越好。其實，睡得太多也并不能額外提升寶寶的體質和智力。能影響寶寶發育的睡眠因素只有兩個：固定的睡眠時間和充足的睡眠時長。寶寶不怕睡得少，關鍵看狀態！越小的寶寶睡眠時間越長，隨著寶寶逐漸長大，睡眠時間也在逐漸減少。所以，只要寶寶白天精力充沛，精神好食欲好，身高體重正常增長，就說明他的睡眠是充足的。

誤區3 用礦泉水沖奶粉

因為對健康的重視，家庭用水越來越多的使用礦泉水、純凈水。但是用這種水給寶寶沖奶粉，是不可取的。礦泉水中有很多礦物質，若是給寶寶長期飲用的話，會增加腎臟的負擔，加大患腎結石的風險。除此之外，寶寶還會出現消化不良、食欲不振等癥狀，營養物質的吸收也不太好。純凈水則恰恰相反，水中不含任何礦物質，寶寶長期飲用會導致身體缺乏必要的微量元素，容易生病。所以，應該用煮沸、冷卻后的白開水，或選擇低鈉淡礦化度的母嬰水，給寶寶沖奶粉。

誤區4 添加輔食后不喝奶了

很多家長認為輔食就是寶寶的一頓飯，開始吃輔食了，就可以減少喝奶的量。甚至有些寶寶在一歲半時就幾乎不再喝奶，其實這是一件非?？膳碌氖虑?。寶寶在一歲半以前，奶是寶寶的最主要營養來源。3歲前的寶寶，每天至少三分之一的能量是通過奶來獲取的。奶及奶制品中的鈣含量豐富且吸收率高，是兒童鈣的最佳來源。所以添加輔食后，寶寶每天仍需攝入足夠的奶量。所以，6~12個月的寶寶，必須每天保證800ml的奶量，1歲以上，每天不少于400至600ml的奶量。

誤區5 寶寶輔食越碎越好

有的家長看小寶寶的牙齒才剛剛萌出，怕寶寶嚼不碎食物，就把輔食做的過細，有的寶寶甚至到了11個月，還只吃打成泥狀的食物，其實這樣做對寶寶沒好處?？偨o寶寶吃流質或糊狀食物，咀嚼肌就不能充分發育，牙周膜軟弱，不利于牙齒的及時萌出，以及萌出后牙齒的排列。不親自咀嚼食物，可能讓孩子失去對吃輔食的樂趣，變得沒有食欲，也不利于味覺發育。輔食太過細軟，影響口腔肌肉發育，還會影響寶寶說話。

誤區6 寶寶一醒就要奶睡

不少家長為了哄寶寶睡覺，就會讓寶寶含奶或奶瓶睡覺，對家長來說，這般哄寶寶入睡的方法不用費力氣。但是許多家長不知道，這樣做會導致寶寶患上“奶瓶齲”，不僅影響寶寶的營養攝入，還會殃及恒牙生長，甚至引起面頜部畸形。所以，盡量不要奶睡寶寶，如果一定得喝奶才能入睡的話，讓寶寶最后喝口水，清潔口腔和牙齒。

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