寶寶聰明又健康，應該是每個寶爸媽的愿望，為了讓娃“不輸在起跑線上”，各位準媽媽從懷孕初期就開始了一系列的準備。

DHA能讓寶寶更聰明？吃！給娃做胎教，寶寶出生后就能“文武雙全”？做！

然而事實真的是這樣么？今天小編就和大家說說胎教這點事兒。

胎教究竟有沒有用？

寶寶在媽媽肚子里發育到第23周左右，開始有了視力和聽力，可以在媽媽肚子里感受到一些外界的聲音和光的刺激。

這就到了各種商家給寶媽推薦胎教的最佳時期，然而無論外界的聲音是優雅的莫扎特，還是最炫民族風，隔著肚皮和羊水，這些聲音傳到寶寶耳朵里，都只是嗡嗡嗡的噪音。

當然，那些【視覺胎教】、【撫摸胎教】同理，隔著衣服、肚皮、羊水，能不能讓寶寶感受到都是個問題。

迄今為止，沒有任何一項科學證明胎教對寶寶智力發育有直接作用。

過度胎教當心害娃

? 影響寶寶健康

寶寶聽不清外界聲音說的是什么內容，但能感覺到聲音的大小，一般胎兒聽到的聲音強度不宜超過60分貝（大約是普通說話交談的聲音），頻率不應超過2000赫茲。

家里無法把控胎教聲音的強度，過量的聲音刺激，可能造成新生兒的聽力受損。

孕晚期的寶寶，已經能夠根據外界光線規劃自己的作息，任何過強的光線刺激，都有可能損傷娃的感官系統。

就算不損害感覺系統，但是想想，娃睡的正美呢，一道強光打下來，擱誰誰能樂意呀！

? 影響胎兒發育

剛出生的寶寶，最缺的就是睡眠，幾乎有70%的時間都在睡覺，就更別提在媽媽肚子里的時候了。

睡覺才是讓娃快快長大的捷徑，而胎教音樂、強光刺激等，都是在破壞娃的睡眠，從而影響寶寶發育。

胎教，教的是孕媽

比起寶寶，孕媽媽才是更需要【教】的那個，在孕期能夠影響寶寶的是媽媽的身心狀態。

只有媽媽吃好喝好心情好，寶寶才能在肚子里健康成長，所以不妨借著懷孕，這個理所當然的“借口”，慵懶的散散步，看看書，哄好自己~

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