穿衣指南

如何穿的剛剛好？

最近北京降溫，Pongo最近在出門的時候發現很多寶貝已經穿上了毛衣甚至是羽絨服，寶貝覺得熱喊著要脫外套，媽媽卻著急忙慌的讓孩子不要脫，穿少了會生病。

事實上，秋冬因為生病去看醫生的孩子不少，但是被“熱”感冒的卻不在少數。

秋冬殺手之捂熱綜合癥

一名 11 個月大的寶寶被爺爺奶奶帶到醫院就診。

醫生檢查時發現寶寶臉上全是熱疹、高燒 40 度，與此同時，身上竟然還穿著 8 件衣服！

經診斷，孩子患有“捂熱綜合征”，嚴重的話，可能會造成呼吸困難甚至腦損傷等。

據多方臨床研究數據顯示，捂熱綜合征占新生兒疾病構成的 30%～65%，死亡率高達 16%～21%，也就是說，每 5 個被送進醫院的孩子，就有一個可能會因此夭折。

極高的死亡率之后，緊跟著的還是不可逆轉的健康損傷；它的后遺癥的有智力低下，癲癇，語言障礙，腦癱等，后遺癥發生率占存活兒的 16%。

為什么嬰幼兒容易患捂熱綜合征？

寶貝的呼吸中樞和體溫調節中樞還不健全，對外界環境適應力差，若衣被過暖或蒙被睡覺，會導致溫度過高而出大汗、面色蒼白、高熱、抽搐、昏迷。
蓋太多或者穿太多，更加難以散熱，孩子的體溫就會短時間迅速上升；他們太小還不會掙脫和求救，往往被家長發現不對勁的時候，已經病情嚴重。

有一種冷

叫做媽媽覺得你冷

孩子新陳代謝旺盛，怕熱不怕冷，而且孩子經常處于停不下的活動狀態，所以孩子一定要比大人穿的少。

那么作為父母，我們到底應該如何判斷孩子是不是感到寒冷，需要添加衣物呢？

“小手凍得跟冰似的，趕緊加衣服！”

“打噴嚏了，趕緊加衣服！”

這兩句大家再熟悉不過的話，真的是意味著寶貝感到冷需要加衣服嗎？其實并不是。

小手冰涼是因為孩子血壓比大人低，到達手腳等末端的血液量少，加上人在寒冷的時候也會自我調節，血液更多地流向重要的內臟器官，所以手腳摸上去涼涼的，就再正常不過了。

至于打噴嚏就更不等于著涼了，孩子由于沒有鼻毛幫助阻隔和過濾空氣中的灰塵和細菌，就需要借助噴嚏的力量，把外界入侵的臟東西趕出去，

它是人體的自我保護機制，也是呼吸系統最忠誠的守衛者；如果孩子只是打一兩個噴嚏，精神好，沒有流鼻涕，就不需要太緊張。

正確的判斷方式是什么？

最佳的辦法是爸爸媽媽將手伸入寶貝的后衣領，摸一摸后脖頸和后背的位置，最好是左右橫掃觸摸，觸摸寶貝鎖骨的位置也可以。

如果皮膚溫暖，那么表示穿衣合適；皮膚發燙有濕潤感，那么表示穿多了；如果皮膚發涼，那么表示要加衣了!

關于寶貝穿衣御寒的問題，Pongo有一個小技巧想要分享給爸爸媽媽，那就是“局部重點”保暖。

如果寶貝比較容易咳嗽，那就要注意上呼吸道的保暖，可以在出門的時候給寶貝戴上圍脖；如果是處在用手去感知世界的這個階段的寶貝，可以戴上手套；如果是要跟小朋友出去玩，可以穿上一件小馬甲，等到玩耍的時候脫下來。

總之在這個氣溫浮動較大的季節，只有根據寶貝自身的情況調整衣著，才是最有利于寶貝身體健康的。

END

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