NYC教具系列之高低杠篇

寶寶們在NYC，一定不能錯過玩高低杠的機會，既可以在高杠上體會踮起腳尖的優雅，又可以在低杠上享受漫步的樂趣，是粑粑麻麻們不能錯過的冠軍小秘密！

那么，NYC高低杠到底有什么過人之處，對寶寶的生長發育又有什么好處呢？下面就來說道說道！

NYC高低杠有什么特點呢？

? NYC健身課所使用的高低杠來自美國原裝進口的，和平時在體操比賽中見到的結構很相似，完全符合美國USAG安全標準且適齡，并且高低大小還可以根據小朋友的身高進行調整。

NYC的杠桿可選擇性更多，既有適合低齡學階兒童抓握的細桿，也有適合大學階兒童抓握的粗桿等，還可調為平行雙桿和高低杠。

NYC高低杠如何幫助寶寶？

? 高低杠主要是鍛煉小寶寶的上肢力量，以及抓握能力。

小寶寶們通過對不同粗細杠桿的抓握和懸蕩，再加上一些翻滾動作，既可以鍛煉上肢力量，也能增強運動能力，促進身體發育。

步驟較多的技巧運動對寶寶記憶力和自信心的建立也非常有幫助哦。

寶寶們如何使用它呢？  

? 健身課上，老師們會根據課程的設置和孩子的體能來調整單雙杠的設置。

小朋友可以手握杠桿，在家長或老師的扶助下進行懸蕩或上下牽引動作；也可以讓小朋友手握杠桿做一些杠上翻滾、腹部繞杠動作。

? NYC老師們會運用專業手法保護寶寶。握住寶寶的腕關節以下部位，并用腿部給予寶寶一個支撐。

在寶寶完全抓握住后，老師再把腿放下，同時給予寶寶合適力度的助力及準確的方向，幫助他們在安全的環境中進行適齡的運動。

所以說，NYC每種教具的使用，都是有目的幫助寶寶在玩的過程中探索自身的體能。

在愉快的攀爬、行走、游戲中，既加強了孩子們與家長的親子關系，又促進了小朋友們身體和認知上各方面的發展。