寶貝如何從小養成

      營養？打扮？整容？環境？

       我們時常說“天生麗質”，多數形容一位女性天生容貌較好，白居易也曾說：“天生麗質難自棄，一朝選在君王側?！钡鋵?，天生麗質是可以養出來的，對于寶寶更是如此，如何養呢？不妨一起了解下...

      要有合理的營養

      一般來說，母乳喂養的寶寶會顯得更水靈一些，這是因為經過母體的過濾以及作用，嬰兒喝到的乳汁中雜質或難以吸收的物質少了很多，并且相對于人工喂養的寶寶喝的乳汁，他們喝的受到細菌感染的機會也少很多，當然，除非是母體有問題。

      當斷乳后，父母要想辦法合理搭配寶寶的飲食，一般講究每天“三餐兩點心”，多吃魚、肉、蛋、豆腐、蔬菜、水果。補足蛋白質、維生素A、B2、B6、C、D、以及鐵、鈣、鋅、銅等營養素，可以使小臉蛋紅潤亮麗，頭發濃密秀美，并避免患缺鐵性貧血，維生素D缺乏性佝僂病，增進小兒健美。

      生活環境

      一、讓寶寶多接觸空氣與日光

      清新的空氣，適度而溫和的日照，對增強小臉蛋的紅潤、光澤有奇特的天然美化作用。風和日麗時，常帶寶寶進行戶外活動、戲耍，沐浴大自然賜予的新鮮空氣和溫煦陽光，能促進寶寶的生長發育和身心健康。

      二、讓寶寶多感受母愛與音樂

      母親的愛撫，能增加寶寶安全感，保障其心理穩定和平衡。此外，優美悅耳的音樂與母愛一樣，能通過刺激嬰幼兒的感官，增進其體內神經和內分泌系統的調節功能，使寶寶身心健康，更逗人喜愛。

      講究衛生

      一、要科學洗臉

      科學洗臉很重要，選用寶寶專用的臉盆、質地柔軟的面巾，用溫涼開水每天早晚各洗一次時，動作須輕柔，莫擦傷寶寶嬌嫩的皮膚。如果寶寶患感冒、眼結膜炎、麻疹、面部濕疹、水痘等疾病時，須用消毒溫涼開水洗面拭目。

      二、不要給寶寶化妝

      寶寶的皮膚很嬌嫩，即便是表演也盡量不要使用太多化妝品，平時，更不要為其搽胭脂、涂口紅、燙頭發。有些年輕的媽媽喜歡擠母乳為小臉蛋涂擦，認為能增白添嫩，其實有可能弄巧成拙，因為母乳有利于細菌生長繁殖，乳擦入毛孔，可引起面部紅腫、小膿皰、甚者破潰、感染！

      三、外傷時時防

      寶寶好動，宜專人看護，時時提防發生跌傷、撞擊傷、燙傷、燒傷或將小豆、鈕扣、藥丸之類的異物塞入口、鼻、耳等孔道，上述意外事故的發生，輕則破相致痛疤影響容貌美，重則可危及生命安全。

      培養良好的生活習慣

       一、壞習早糾正

       為使天生麗質不遭損害，養護出一副俊美的小臉蛋，家長一旦發現寶寶睡覺有嗜偏一側、俯臥、偏嚼、咬鉛筆桿、模仿說話口吃等壞習慣，須及早糾正，以免頭顱、顏面、牙齒等發育畸形，或釀成難治的口吃癥。

      二、注意飲食

      寶寶的飲食不當，很容易造成寶寶腸胃不適，從而反應到身體各個部位，同樣，也會反應到面部。所以，父母要注意，不要給寶寶吃過甜、油膩、辛辣的食物，適當喂些清涼祛暑的飲料，有助于防治面部出油、濕疹和皮膚色素沉著。

      其實，寶寶不是出娘胎怎樣就是怎樣，是可以通過父母辛勤的照顧而有所改變的，正如“沒有丑女人，只有懶女人”一樣，“沒有丑寶寶，只有懶父母”，所以，為了讓寶寶更漂亮，新爸爸新媽媽可要勤快起來！

      想了解更多資訊，請查看紐約國際兒童俱樂部南京早教中心