寶寶的足部健康，通常容易被家長所忽視。足部問題非同小可，若是未能及時發現和治療，就會對寶寶造成永久的影響。而在寶寶的骨骼發育問題中，足外翻的問題相當常見。新生兒腳外翻怎么辦呢？ 

仰伸外翻足

表現為孩子出生后即可見足外翻，可背伸至與小腿緊貼，但可被動矯正至足中立位，這種情況X線檢查沒有異常。

在醫生指導下，每天使其足踝跖屈(下垂)、內翻、內收各200次，也可用石膏固定。經過以上方法矯正1～3個月后，大部分孩子都能夠 恢復正常。

先天性扁平足

足底弧形隆突，站立時足跟上翹，足底呈凸形。這種先天性扁平足不能通過手法矯正。就診時作X片檢查可協助診斷，一旦確診，需要盡快手術治療，越快治療，效果較好。

一般建議孩子6個月以內手術為宜，手術需要根據孩子病情的輕重及年齡大小采取不同的手術方式，4歲以下的孩子會進行手術切開，使軟組織松解、延長，超過4歲的孩子要在前者的基礎上進行關節融合術。

嬰兒期扁平足

是由于孩子足底脂肪肥厚，使腳的外觀無足弓并可能伴有輕度的跟骨外翻，X線檢查也沒有異常，可手法矯正。嬰兒期扁平足可以通過體育鍛煉、手法運動、足弓鞋墊等方法進行矯治，大部分孩子經過6～12個月甚至2年的矯治后，可以逐漸恢復正常。如果通過上面的方法孩子仍不能恢復正常，或過度負重使變形繼續發展，跟骨外翻加重，則需要進行手術治療。

足外翻的病因

1、脛前肌緊張所致，被動矯正踝關節時可恢復到中立位90 °。

2、與宮內受壓有一定關系。

3、還可能與神經性、韌帶肌肉力量失衡有關，也可能與家族遺傳有關。

足外翻的特征

足外翻最明顯的特征是新生兒的腳板整個兒不正常地緊貼著小腿，這是因為胎兒在母親子宮時，足部受到長時間的擠壓，造成跟骨背屈及外翻。出生后擠壓感消失后會自然痊愈。一般出生后2-3個月內會自然改善。如果沒有明顯改善就得送醫檢查，及早治療。沒有及時治療的寶寶，在站立時，腳后跟會往內傾斜超過4°。

NYC紐約國際Tips：一般來說，足外翻是先天或者遺傳導致的，是腳部肌腱發育異常導致的一種畸形，同時伴有扁平足和舟骨塌陷，因此常伴有扁平足和X型腿的出現。足外翻容易造成足部疲勞，寶寶不愛走路;引起足部疼痛，容易摔倒;影響膝關節的正常發育，造成X型腿;走路姿勢不美觀等危害，需家長引起重視。