在帶孩子去醫院體檢的時候，醫生通常都會給孩子開魚肝油，有的家長就會有所疑問，那么小的孩子真的有必要每天都服用魚肝油嗎？

魚肝油怎么服用？佝僂病的病因是體內缺少維生素D，致使體內鈣磷代謝發生紊亂。魚肝油主要含有維生素A和D，維生素D能促進孩子腸道吸收鈣，減少腎小管鈣的排泄，并促進血液中的鈣向骨內轉移，故能起到預防佝僂病的作用。

那么，什么時候開始給孩子加服魚肝油呢？一般認為，給孩子添加魚肝油應從新生兒期開始，即出生后3-4周起加服濃縮魚肝油，開始每天一滴，逐步增加，但最多不超過5滴。

若是早產兒、雙胎兒以及患消化道疾病的新生兒，則應從出生后第2周就開始添加魚肝油，每天最多不超過5-7滴，一個月后改為每天3-5滴。

同時可服適量鈣劑，每天不超過0.5克。在服用魚肝油的過程中，要觀察孩子的大便，若發現有消化不良現象時應適當減少魚肝油的用量，待孩子適應、大便正常后再逐漸增加。

面對市場上眾多的魚肝油，父母該如何選擇呢？

選擇不含防腐劑、色素的藥品，避免孩子疊加中毒；

選擇不加糖分藥品，以免影響鈣質的吸收；選擇新鮮純正口感好的藥品，孩子服用更順從；

選擇不同規格藥品，有效滿足嬰幼兒成長期需求；

選擇單劑量膠囊藥品，避免二次污染；

選擇鋁塑包裝藥品，避免維生素AD氧化變質；

選擇科學配比3：1，避免維生素A過量中毒；

還有，選擇知名企業藥品，更加安全可靠。

新生兒魚肝油怎么服用？

新生兒期營養素來自，隨著嬰兒長大，單純母乳已不能滿足迅速生長發育的要求，這時孩子極易出現咳嗽、腹瀉、煩躁、好動、夜驚等現象，這是孩子缺乏維生素AD的集中表現，所以，嬰兒出生1個月開始，就應及時補充維生素AD。

維生素AD缺乏會嚴重影響孩子智力、視力、骨骼、等的正常發育，同時導致免疫力下降，從而誘發各種疾病。所以NYC早教中心提醒家長：預防勝于治療，讓孩子經常運動、科學飲食、補充礦物質及維生素AD，以有效提高免疫能力，抵御各種疾病。