很多媽媽都知道，母乳是嬰幼兒最佳的食物來源，喝母乳好處很多。但是有部分的孩子會因為喝母乳的原因，出現乳糖不耐受的情況。遇見這種情況怎么辦呢？是添加不含乳糖的配方奶粉，還是繼續堅持母乳喂養？有沒有其他的解決辦法呢，現在NYC紐約國際早教中心的老師們，就來和媽媽們一起探討一下這個問題。

什么是乳糖不耐受？

媽媽如果發現寶寶喝奶后出現吐奶厭奶、大便酸臭有泡沫、脹氣、屁多屁臭等癥狀的時候，多半是孩子出現了乳糖不耐受，那么為什么會出現這種現象呢，是因為寶寶腸道發育尚不成熟，不能分泌足夠的乳糖酶來分解吸收母乳和乳制品中的乳糖，未被完全分解的乳糖直接進入大腸，經大腸菌群發酵，產生大量酸和氣，從而出現的一系列腹脹腹瀉，腸脹氣等癥狀。

出現乳糖不耐受就要放棄乳糖嗎？

出現乳糖不耐受，相信會有部分媽媽會放棄母乳喂養，轉向無乳糖配方奶粉。但乳糖是嬰幼兒生長發育最主要的能量來源，能夠促進大腦和神經系統發育，促進鈣的吸收，維持體內水電平衡。如果因為乳糖不耐受而放棄乳糖，實在是得不償失的做法

正確的做法是什么?

出現乳糖不耐受，NYC紐約國際早教中心的老師們，既不建議家長放棄母乳或含有乳糖制品的配方奶粉，也不建議家長對孩子的情況視而不見，堅持母乳喂養。正確的做法應該是給孩子補充乳糖酶，以促進孩子對乳糖的吸收，減輕腸胃負擔。這種做法，可以在不損失乳品營養成分的同時，避免寶寶出現乳糖不耐受的癥狀。

NYC紐約國際早教中心的老師提醒家長，在條件允許的情況下，應該堅持對孩子的母乳喂養。更多育兒知識，關注NYC紐約國際早教中心頁面