母乳是寶寶最好的糧食，不管多貴的奶粉都無法跟母乳相比。媽媽在生氣或者感冒的時候能不能給寶寶喂奶呢？情緒真的會影響母乳質量嗎？NYC紐約國際帶大家一起了解一下。

1.母乳寶寶不需要額外補水

很多媽媽還擔心，母乳喂養的嬰兒如果不額外補充水分，寶寶會缺水。對此，母乳媽媽不用擔心。因為母乳喂養的嬰兒的確不需要補充額外的水分，相反，配方奶喂養的嬰兒常常會需要補充水分。即使在炎熱干燥的環境下，母乳仍然可以滿足寶寶需要的水分。因為母乳中大約90%是水分。

2.吃得多并不會產生更多的乳汁

還有的媽媽認為，吃得越多，奶越多。但事實并非如此。市面上確實有著某些食物或食譜可以催奶的說法，但是吃得多并不會產生更多的乳汁，吃得不夠也不會減少乳汁的產量。所以，并不需要刻意吃任何食物來生產足夠有營養的乳汁。乳汁產自血液，如果沒有血液質量的問題，就沒有必要擔心乳汁的質量問題。

3.媽媽喂奶時生氣，孩子易腹瀉

有人問，媽媽在生氣的時候哺乳，會產生“毒奶”。媽媽的情緒真的會影響母乳的質量嗎？

現代人生活節奏越來越快，人的情緒波動也會比較大。如果母乳媽媽正在氣頭上，最好不要給寶寶喂奶，等平復情緒后再喂奶。因為處于哺乳期的媽媽，在憤怒、焦慮、緊張、疲勞時，容易使得奶水量少甚至變色。在這種情況下，嬰兒喝了媽媽的奶心跳也會隨著加快，變得煩躁不安。此外，當媽媽生氣時，給孩子喂奶，孩子喝了這種奶往往容易腹瀉。而且，媽媽心情不好，在心理上也會對孩子產生影響。

4.媽媽感冒后乳汁可增強嬰兒抵抗力

很多哺乳期媽媽會問，感冒時可以給寶寶喂奶嗎？感冒多為上呼吸道感染，媽媽一般都可以繼續母乳喂養，但母乳媽媽這時要更加注意個人衛生。飯前、便后、喂奶前要充分洗手，喂奶時需戴上口罩，不要對著嬰兒呼吸。此外，感冒后母親的乳汁中，其實還會有一定量的抗體，可以增強嬰兒的抵抗力，但服用感冒藥期間要注意使用說明書或遵醫囑。

哺乳期媽媽們常常容易因為第一次當媽媽而不知所措，在這個時候就更應該多查閱相關的知識了，所以NYC紐約國際會為新手媽媽們多做普及。哺乳期營養固然重要，想必現在許多家庭都是能夠滿足的，但是，好心情卻不是人人時時刻刻能夠保持的，所以，媽媽們應該盡量的保持心情舒暢，可多去戶外走動，對于哺乳都是有好處的。