對于孩子吃飯的問題，每個家庭都格外重視，不僅食材精心準備，還不忘每頓飯都要親自喂到孩子口中，生怕孩子哪沒吃飽一頓飯，生怕孩子少吃一口會挨餓。所以很多時候家長都會給孩子喂飯，認為親自喂飯孩子會吃得飽一些，但是淘氣的孩子總讓家長抓狂，總是要追著、哄著孩子把飯吃完。殊不知，有些錯誤的喂飯方式，會影響到孩子的成長發育。

1、不讓寶寶用手抓飯

很多媽媽可能覺得孩子用手抓飯不衛生，不讓寶寶用手抓飯，也不讓寶寶自己吃飯，這種做法也是錯誤的喲。

原因：寶寶從8個月開始，就需要鍛煉手部肌肉了，讓寶寶自己抓飯，或者自己拿勺子吃飯，在鍛煉肌肉的同時，還能培養獨立吃飯的能力。

正確做法：吃飯前把寶寶的手洗干凈，這樣就不用擔心衛生問題；還可以給寶寶準備他喜歡的小碗和勺子，讓寶寶愛上自己吃飯。

2、追著孩子喂飯

孩子吃飯，就跟打仗一樣。孩子不肯吃，媽媽是滿屋子追著寶寶喂飯。有的還抱著喂、躺著喂，這些都是錯誤的做法。

原因：追著孩子喂飯不利于寶寶和媽媽更好的交流，無法培養寶寶的語言表達能力；其次是讓寶寶養成不好的飲食習慣。

正確的做法：讓寶寶坐著，媽媽面對面的喂飯。這樣媽媽既可以和寶寶更好的溝通，也能讓寶寶養成更良好的餐桌習慣。

3、喂飯太多影響智力

有的媽媽，特別是一些隔代疼愛的老人，在寶寶吃飯的時候不斷給孩子喂飯，讓孩子“多吃點，再吃一點！”這種喂飯方式是不可取的。

原因：如果寶寶長期進食過多，大腦反應會變得遲鈍，腦細胞會出現早衰，智力也會下降；還會導致寶寶肥胖。

正確做法：讓孩子養成良好的進食習慣，坐著吃飯。如果寶寶實在不想吃了，媽媽不要強迫孩子吃。

4、吃太多肉影響長高

很多媽媽認為肉類種含有大量的高蛋白，可以促進骨骼的發育，所以盲目的給孩子喂肉，飲食不均衡。這種喂飯方法也是不可取的。

原因：雖然肉類有豐富的高蛋白，但是也不能忽視維生素的補充，營養要均衡，孩子才能長得更好。

正確做法：高蛋白的肉類和維生素含量多蔬菜、水果，要均衡喂食，葷素搭配，這樣寶寶才能健康成長。

NYC國際早教中心表示，家長需要做的，不是追著孩子喂飯。餓了要吃飯，是人的本能，孩子是不會讓自己挨餓的。所以，我們要做的是培養孩子良好的飲食習慣。吃飯，也是寶寶需要掌握的一項生活技能，可以讓孩子有嘗試的機會，自己去動手吃飯，慢慢養成獨立自主的能力。