新手父母一方面為孩子的出生而開心，另一方面卻感覺到痛苦，因為寶寶夜間總是哭鬧不止。對此，他們完全沒有辦法解決。NYC早教中心說想要解決這個問題，大家要首先了解寶寶哭鬧的原因。

1.困了

寶寶想睡覺的時候脾氣會變壞，難免會哭鬧。一般看到寶寶眼皮下沉，則說明他困了。這時候可以放點輕音樂，讓寶寶安然入睡。

2.太熱或是太冷

寶寶調節體溫的能力還不成熟，環境溫度不適宜，無論是過熱或過冷都會讓寶寶不舒服。建議控制室溫在22℃～24℃，如果外出記得出門前給寶寶增加衣物。

3.腸絞痛

出生3—6周的寶寶容易出現腸絞痛情況，多數發作很急，發生在下午或是夜里。寶寶滿3個月之后，發生率會大幅度降低。

寶寶出現腸絞痛時，寶媽可以將寶寶抱起來輕輕搖晃，給他唱唱歌。還可以給寶寶洗個溫水澡，或用溫毛巾放在寶寶胃部，然后在寶寶小肚子上擦些消除脹氣的藥膏。如果上面這些方法都沒有用，那么家長就要及早帶寶寶去醫院做進一步診斷，在醫生的指導下服用抗組織胺、鎮靜劑等藥物。

4.其他兒科疾病

寶寶因為患上中耳炎、腸胃炎等情況，也會因為身體不舒服而哭鬧不止。這時候家長留心觀察寶寶，一番發現寶寶出現不吃、不睡、體重不增、行為突然異常等情況，或哭聲跟以往很不一樣，那么就有可能是患上某種兒科疾病，要及時帶寶寶去醫院診治。

5.媽媽吃了重口味食物

哺乳期，如果媽媽飲食口味比較重，寶寶可能會受到影響而哭鬧不止。建議哺乳期媽媽最好少吃或是不要吃刺激性食物，以免影響寶寶。