從寶寶剛剛吃輔食開始，我就精心為寶寶挑選了一款不錯的餐椅，想著一定要讓寶寶養成良好的吃飯習慣，乖乖的坐在餐椅上吃飯。結果和大多數人一樣，寶寶就是不愿意坐餐椅，只要將他抱上去，就開始強烈反抗。寶寶為什么不愿意乖乖坐在餐椅上吃飯呢？NYC紐約國際告訴你原因。

1.餐椅材質設計讓寶寶坐得不舒服

椅背太后寶寶覺得很難靠著，安全帶太緊寶寶覺得太壓迫，餐椅椅墊太硬寶寶覺得太難受等等，許多小細節都有可能會導致寶寶感到累覺不愛，所以每到吃飯時才不愿意坐餐椅。

2.吃飯時周遭誘惑太多

寶寶好奇心重，容易受周遭事物影響，當ta被要求乖乖吃飯時，大人們卻在一旁看電視聊天嬉鬧，又或者餐椅隔壁放著一大堆ta喜歡的玩具，這些致命誘惑都會讓ta不想聽話坐在餐椅上吃飯。所以，給ta營造一個良好的進食環境會更佳。

3.邊吃邊玩養成習慣　   

爸媽們可以回憶一下，之前當寶寶在吃飯時，你們是否都允許ta玩玩具?如果是，那應該就是邊吃邊玩養成了習慣。這就會導致寶寶吃飯時不專心，不積極，拖拉，所以當爸媽們要求ta得坐在餐椅上認真吃飯時，寶寶自然就想離開這個讓ta不能玩耍的餐椅。

4.飯菜不合胃口

還有一個可能性是，飯菜不合胃口，所以寶寶才不愿意吃，更不想坐在餐椅上，想逃避掉吃飯這件事。          

NYC紐約國際早教中心總結了幾個辦法，幫助寶寶養成好的習慣，規規矩矩坐著吃飯?！?nbsp; 　

1.培養良好的飲食習慣　　   

當大家圍坐在一塊吃飯時，如果寶寶此時想離開餐椅去玩，爸媽們就不要拿著碗筷跟著后面喂寶寶，明確告訴ta如果這時候不吃飯想玩的話等下就沒有飯吃哦。要是寶寶聽完后仍然要玩耍，爸媽們得堅守原則，在下一頓之前不要給寶寶零食等充饑，培養ta一個觀念：吃飯時得乖乖坐著吃，要是此時想玩就會餓肚子了?！　?/span>

2.用色彩鮮艷的餐具代替玩具吸引寶寶

媽媽們可以選購一些色彩鮮艷、新奇有趣的餐具來代替玩具吸引寶寶吃飯，每當ta看到餐盤上擺著這么可愛的餐具時，注意力自然而然放過來了?！　?nbsp;  

3.經常變換菜式

在這里并不是建議每天都得做不同的菜。像在寶寶的盤子里飯和菜的排列要花點心思，比如今天是蒸蛋，就可以將蛋圍邊，放些番茄在中間做成花的樣式;也可以把胡蘿卜泥盤成太陽的樣子等，寶寶也是視覺動物，很容易就會看著胃口也大開。

吃飯一直是讓許多家長頭疼的問題，殊不知是家長平時沒有給寶寶好的吃飯的環境，沒有給他養成好的習慣，最終害人害已。