家有新生兒寶寶，一家人圍著這個小家伙忙得團團轉，而很多新生兒寶寶睡個覺好像都不是很踏實，喜歡讓大人抱著睡，一放下來就哇哇大哭。這是因為寶寶缺乏安全感嗎？還是寶寶生病了哪里不舒服？為什么新生兒寶寶一放下就醒了呢？NYC紐約國際早教中心認為有以下原因，一起來看看吧。

客觀因素：新手爸媽對寶寶寵愛有加，但卻缺乏一些必備的育兒知識，對寶寶的睡眠狀況不太了解，不知道如何安撫寶寶，也不曉得寶寶的睡眠深淺度，只知道一有狀況就抱，這樣反而會導致寶寶養成抱睡的不良習慣。

主觀因素：爸爸媽媽對新生兒愛不釋手，新生兒同樣對父母有著強烈的肌膚渴望，躺在媽媽的懷中是最溫暖、最有安全感的，這是寶寶非常正常的心理需求。但是，如果爸爸媽媽因為寶寶喜歡就一直抱著不放，那么久而久之，寶寶就會產生依賴心理，再想改正就沒那么容易了。

寶寶一放下就醒有哪些應對措施？

1、 不要養成抱睡習慣： 對寶寶來說，抱睡會讓他睡得不深，因為身體倦曲在媽媽的懷中，無法自由舒展，全身肌肉得不到休息，從而影響到睡眠質量。

對媽媽來說，由于分娩后體力大量消耗，身體抵抗力也隨之降低，如果經常抱著新生兒睡覺，會嚴重影響到正常的休息，拖累媽媽的精神，不利于身體的恢復。

2、從小獨自入睡： 新生兒從出生開始就應該培養良好的睡眠習慣，讓他獨自入睡，這樣不僅睡得香甜，而且也有利于心肺、骨骼的發育和抵抗力的提高。媽媽需要做的是：

（1）睡前撫觸： 每次給寶寶喝完奶之后，都要給他拍拍后背，幫助打嗝，避免回奶，然后把寶寶放到嬰兒床上，從頭到腳撫觸一下，幫助放松。

（2）環境營造： 安靜舒適的環境，是寶寶睡眠的先決條件。把一件有媽媽氣味的衣服放在寶寶身邊，讓小家伙的內心充滿安全感，有利于進入睡眠狀態。

（3）少抱多哄： 父母不要過于敏感，當寶寶驚醒或哭鬧時，不要急于去抱，可以坐在床邊，溫柔地拍拍他，撫摸一下四肢，輕聲地哄哄，這樣就會趕走寶寶的恐懼，讓他重新進入甜蜜的夢鄉，同時也能幫助寶寶慢慢習慣這種方式，對以后獨自入睡有好處。

（4）模擬抱睡： 對于已養成抱睡習慣的嬰兒來說，可以采取循序漸進的方式，幫助他改正習慣。先把寶寶放在床上，媽媽側臥在他身旁，用手環繞著他的體側，讓寶寶感覺到仍然在媽媽的懷抱中，這樣比較容易入睡。

寶寶的睡覺習慣，需要從小養成，所以一開始家里人就必須要做到統一，不要抱著寶寶睡覺，一旦養成習慣，要改變過來就很難了。