云淡風輕的天，

就像小朋友的臉，

說變就變。

最近氣溫驟升，

裙子、短袖、冷飲、太陽傘，

紛紛齊上整，

讓人們有些措手不及......

     隨著夏季的來臨，天氣變化多端，氣溫也隨著升高，如何使幼兒健康度夏是家長、老師們最關心的話題，

下面這份葵花寶典——夏季來臨，幼兒健康小常識，各位家長們值得一看！

日常生活篇

夏季到了，天氣變化多端,氣溫隨著升高,就容易使病毒和細菌大量繁殖，是傳染病的多發季節，為了能保證幼

兒的健康，請家長仔細閱讀并注意以下幾方面保健知識。

一、家園配合，培養良好習慣

教育幼兒注意衛生，防止病從口入。事前便后要用流動水和肥皂洗手。不亂摸鼻子和眼睛,要教會幼兒正確的擦

拭鼻涕的方法，教育幼兒不亂扔果皮、紙屑、不隨地吐痰、愛護公共財產，培養幼兒愛清潔、講衛生的良好習慣。

家長應注意幼兒的飲食衛生安全，教育幼兒不帶零食入園，不吃冷飲，更不能在游動攤點給幼兒買零食吃，如果幼

兒再吃零食時發生的安全事故，其責 任自負。要注意培養孩子良好的衛生習慣，防止病從口入。不喝生水，不吃變

質食品，生吃瓜果要洗凈。

三、經常鍛煉，增強幼兒體質

家長應充分利用雙休日和平時飯后散步，加強鍛煉，增加體質。孩子外出時需有成人監護，避免發生意外，如：走失、

意外傷害等；教育幼兒遵守交通安全規則，過馬路走人行橫道要教育孩子正確乘車，如:頭不要伸出窗外等。戶外活動

時，預防中暑，要避免強烈陽光直接照射，例如帶遮陽帽遮擋太陽等；室內活動時，要保持開窗通風，降低室溫，同時

穿著寬松透氣、吸汗的衣服。

為幼兒準備多樣化的,色香味全的營養食,力求營養均衡小心冷飲。幼兒貪食冷飲會對嬌嫩的胃腸有不好的影響，父母應注

意讓幼兒吃冷飲要適量，特別是不要在飯前吃冷飲，以免引起小兒消化紊亂和營養失調。幼兒吃冷飲時，不要大口大口

地嚼著吃，以免對牙齒直接刺激，引起牙痛和影響牙的發育。另外，幼兒吃冷飲過多容易導致體重猛增，影響生長發育。

睡眠：睡覺時，我們 可以為幼兒配上透氣性較好的蚊帳；或者是插上電蚊香，千萬不要離得太近；還可以在身上噴灑一點

點驅蚊水；再熱的天氣也最好不要讓幼兒裸睡，這樣容易引起以肚臍周圍為主的肚子陣發性疼痛，并發生腹瀉。故天氣再

炎熱，也要注意腹部的保暖。再一個就是，現在家家都有空調，但空調一定不要開過夜，室內最好用自然風降溫?？照{不

宜調得過低，控制在27～28度，比室外低5～6攝氏度為宜?？捎秒娚却婵照{，應放得離孩子遠些。